Parivritta Vasishthasana

Aus Yogawiki

Parivritta Vasishthasana, Sanskrit परिवृत्तवसिष्ठासन parivṛtta-vasiṣṭhāsana n., deutsche Bezeichnung Drehender Seitstütz oder auch dier drehender schiefer Ebene, ist ein Hatha Yoga Asana, eine Yoga Stellung. Parivritta Vasishthasana wird geübt als Variation von Vasishthasana. Wortbedeutung: Parivritta - gedreht, umgedreht; Vasishtha - einer der sieben mythischen Weisen; Asana - Stellung.

Parivritta Vasishthasana, Drehender Seitstütz oder auch dier drehender schiefer Ebene

Parivritta Vasishthasana - Beschreibung der Asana

Parivritta Vasishthasana ist der drehende Seitstütz. Vom Vierfüßlerstand ausgehend, halte die rechte Hand am Boden und hebe dann das rechte Knie hoch und fasse mit der Außenseite des Unterarms gegen die Außenseite des Knies und drehst den Kopf nach rechts. Das ist Parivritta Vasishthasana, der drehende Seitstütz.

Parivritta Vasishthasana Video

Hier ein Video mit Anleitung und Erläuterungen von und mit Sukadev Bretz zur Yoga Pose Parivritta Vasishthasana:

Klassifikation von Parivritta Vasishthasana

Quellen

Parivritta Vasishthasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:

Alternative Schreibweisen

Parivritta Vasishthasana kann auch geschrieben werden परिवृत्तवसिष्ठासन, parivṛtta-vasiṣṭhāsana, Parivrittavasishthasana, parivritta-vasishthasana, Parvrtta Vasisthasana, Parivritta Vasishtha Pitha, Parivritta Vasishthasan.

Siehe auch


Andere Asanas

In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Parivritta Vasishthasana:

Parivritta Vasishthasana ist eine Variation von Vasishthasana:

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