Vama Dakshina Parshva Shvasa Gamanasana
Vama Dakshina Parshva Shvasa Gamanasana, Sanskrit वामदक्षिणपार्श्वश्वासगमनासन vāma-dakṣiṇa-pārśva-śvāsa-gamanāsana n., deutsche Bezeichnung Vorwärtsbeuge im Dreieck; dynamisches Dreieck gefolgt vom stabilen Dreieck, ist eine Yoga Stellung, ein Asana aus dem Hatha Yoga. Vama Dakshina Parshva Shvasa Gamanasana gilt als eine der Variationen von Trikonasana. Wortbedeutung: Vama - hier: links; Dakshina - rechts; Parshva - Seite, seitlich, Flanke; Shvasa - Atem; Gamana - das Gehen, Bewegung; Asana - Stellung.
Vama Dakshina Parshva Shvasa Gamanasana Video
Hier ein Video mit Übungsanleitung, Erläuterungen und Hinweisen von und mit Sukadev Bretz zu Vama Dakshina Parshva Shvasa Gamanasana:
Klassifikation von Vama Dakshina Parshva Shvasa Gamanasana
- Dehnungsrichtung: Vama Dakshina Parshva Shvasa Gamanasana gehört zu den Dynamische Übung, Seitbeugen.
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Stehhaltungen.
- Level: Mittelstufe
- Grundstellung: Vama Dakshina Parshva Shvasa Gamanasana ist eine Variation von Trikonasana, Trikonasana.
Quellen
Vama Dakshina Parshva Shvasa Gamanasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
Alternative Schreibweisen
Vama Dakshina Parshva Shvasa Gamanasana kann auch geschrieben werden Vamadakshinaparshvashvasagamanasana, वामदक्षिणपार्श्वश्वासगमनासन, vāma-dakṣiṇa-pārśva-śvāsa-gamanāsana, Vamadakshinaparshvashvasagamanasana, vama-daksina-parshva-shvasa-gamanasana, Vama Daksina Parsva Svasa Gamanasana, Vama Dakshina Parshva Shvasa Gamana Pitha, Vama Dakshina Parshva Shvasa Gamanasan.
Siehe auch
- In einem Ashram leben - Ein ganz besonderer Lebensstil
- Yogastunden Podcast - Lass dich per Audio mp3 in eine Yogastunde führen
- Yoga Shop - Yogabücher, Yogamatten, Yogakissen und vieles mehr
- Yoga Urlaub - In den Ferien durch Yoga zu neuer Entspannung und Positivität
- Was ist Yoga? - Wie du anderen mehr über Yoga erzählen kannst
- Kinderyoga - Gerade Kindern macht Yoga besonders Spaß
Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Vama Dakshina Parshva Shvasa Gamanasana:
- Vajrangasana
- Vajrolini Mudra
- Valgulyasana
- Vama Bhujasana
- Vama Hasta Chatushkonasana
- Vama Pada Dhirasana
- Vama Pada Pashchimottanasana
- Vama Pavanamuktasana
- Vama Shakhasana
Vama Dakshina Parshva Shvasa Gamanasana ist eine Variation von Trikonasana:
Lachyoga Seminare
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