Padma Shirasana
Padma Shirasana, Sanskrit पद्मशिरासन padma-śirāsana n., deutsche Bezeichnung Lotus im Kopfstand, ist ein Hatha Yoga Asana, eine Yogastellung. Padma Shirasana wird geübt als Variation von Padmasana. Wortbedeutung: Padma - Lotus; Shira - Kopf; Asana - Stellung.
Padma Shirasana Video
Hier ein Video zur Yoga Pose Padma Shirasana:
Klassifikation von Padma Shirasana
- Dehnungsrichtung: Padma Shirasana gehört zu den Asanas mit geradem Rücken.
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Umkehrstellungen, Gleichgewichtsübungen.
- Level: Fortgeschritten
- Grundstellung: Padma Shirasana ist eine Variation von Padmasana, Padmasana.
Quellen
Padma Shirasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
Alternative Schreibweisen
Padma Shirasana kann auch geschrieben werden Padmashirasana, पद्मशिरासन, padma-śirāsana, Padmashirasana, padma-shirasana, Padma Sirasana, Padma Shira Pitha, Padma Shirasan.
Siehe auch
- Brahma Vidya Hilfswerk - Indische karitative werke unterstützen
- Business-Yoga - Bringe Yoga in die Unternehmen
- Yoga Vidya Live - Yogastunden und Satsangs kostenlos - Direkt aus dem Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg
- Yoga Ausbildung - Intensive Theorie und Praxis des Yoga in all seinen Aspekten
- In einem Ashram leben - Ein ganz besonderer Lebensstil
- Business-Yoga - Bringe Yoga in die Unternehmen
Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Padma Shirasana:
- Padma Matsyendrasana
- Padma Mudra Urdhva Hasta Kalyasana
- Padma Samputasana
- Padma Setubandhasana
- Padma Simhasana
- Padma Viparita Shalabhasana
- Padmasana
- Pahupa Asana
- Panchanga Namaskarasana
Padma Shirasana ist eine Variation von Padmasana:
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