Bhagalasana oder Bhagala Bandhasana
Bhagalasana oder Bhagala Bandhasana, Sanskrit भगलासन oder भगलबन्धासन bhagalāsana oder bhagala-bandhāsana n., deutsche Bezeichnung Stellung der gebundenen Brücke; eine Variation der Brücke, ist ein Hatha Yoga Asana, eine Yogaposition. Bhagalasana oder Bhagala Bandhasana gilt als eine der Variationen von Setu Bandhasana. Wortbedeutung: Bhagala - Bedeutung hier ungeklärt; Bandha - u.a. Bindung, Band, Fessel, der Verschluß etc.; Asana - Stellung; Bezeichnung unklar.
Bhagalasana oder Bhagala Bandhasana Video
Hier ein Video mit Übungsanleitung, Erläuterungen und Hinweisen zur Yoga Stellung Bhagalasana oder Bhagala Bandhasana:
Klassifikation von Bhagalasana oder Bhagala Bandhasana
- Dehnungsrichtung: Bhagalasana oder Bhagala Bandhasana gehört zu den Rückbeugen.
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Asanas im Vierfüßlerstand.
- Level: Mittelstufe, Fortgeschritten
- Grundstellung: Bhagalasana oder Bhagala Bandhasana ist eine Variation von Setu Bandhasana, Setu Bandhasana.
Quellen
Bhagalasana oder Bhagala Bandhasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
- 2100 Asanas: The Complete Yoga Poses - von Daniel Lacerda
- Encyclopedia of Traditional Asanas - by M.L. Gharote
- The Yoga Tradition of the Mysore Palace - by N.E. Sjoman
Alternative Schreibweisen
Bhagalasana oder Bhagala Bandhasana kann auch geschrieben werden Bhagalasana oder Bhagala Bandhasana, भगलासन oder भगलबन्धासन, bhagalāsana oder bhagala-bandhāsana, Bhagalasana oder Bhagalabandhasana, bhagalasana oder bhagala-bandhasana, Bhagalasana oder Bhagala Bandhasana, Bhagala Pithaoder Bhagala Bandha Pitha, Bhagalasan oder Bhagala Bandhasan.
Siehe auch
- Yoga Ashrams - ideal um tief ins Yoga einzutauchen
- Yoga Shop - Yogabücher, Yogamatten, Yogakissen und vieles mehr
- Asana Intensiv Seminar - Tiefer kommen durch intensive Asana Praxis
- Asana Seminare - Erlebe Asanas, fühle dich lebendig
- Warum Yoga - Das Yoga-Portal für Anfänger
- Kundalini Yoga - Energie erwecken durch spezielle Praktiken
Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Bhagalasana oder Bhagala Bandhasana:
- Bandha Mayurasana
- Bandha Padma Matsyasana
- Bekanasana
- Bhadrasana
- Bhagna Patrasana
- Bhallukasana
- Bharasana
- Bherundasana
- Bhramarasana
Bhagalasana oder Bhagala Bandhasana ist eine Variation von Setu Bandhasana:
Fastenseminare Seminare
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