Parshni Baddha Pashchimottanasana
Parshni Baddha Pashchimottanasana, Sanskrit पार्ष्णिबद्धपश्चिमोत्तानासन pārṣṇi-baddha-paścimottānāsana n., deutsche Bezeichnung Vorwärtsbeuge mit verschränkten oder gefassten Fersen, ist eine Yogaposition, ein Hatha Yoga Asana. Parshni Baddha Pashchimottanasana ist eine der Varianten von Pashchimottanasana. Wortbedeutung: Parshni - Ferse; Baddha - gebunden, verschränkt, gefaltet; Pashchima - hinten, im Yoga oft Rückseite; Uttana - intensive Dehnung, ausgestreckt; Asana - Stellung.
Parshni Baddha Pashchimottanasana Video
Hier ein Video mit einigen Erläuterungen zur Yogapose Parshni Baddha Pashchimottanasana:
Klassifikation von Parshni Baddha Pashchimottanasana
- Dehnungsrichtung: Parshni Baddha Pashchimottanasana gehört zu den Vorwärtsbeugen.
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Asanas im Sitzen.
- Level: Mittelstufe, Fortgeschritten
- Grundstellung: Parshni Baddha Pashchimottanasana ist eine Variation von Pashchimottanasana, Pashchimottanasana, Pashchimottanasana.
Quellen
Parshni Baddha Pashchimottanasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
- First Steps to Higher Yoga - by Yogeshwaranand Saraswati
- The Yoga Tradition of the Mysore Palace - by N.E. Sjoman
Alternative Schreibweisen
Parshni Baddha Pashchimottanasana kann auch geschrieben werden Parshnibaddha Pashchimottanasana, पार्ष्णिबद्धपश्चिमोत्तानासन, pārṣṇi-baddha-paścimottānāsana, Parshnibaddhapashchimottanasana, parshni-baddha-paschimottanasana, Parsni Baddha Pascimottanasana, Parshni Baddha Pashchimottana Pitha, Parshni Baddha Pashchimottanasan.
Siehe auch
- Brahma Vidya Hilfswerk - Indische karitative werke unterstützen
- Warum Yoga - Das Yoga-Portal für Anfänger
- Yogastunden Podcast - Lass dich per Audio mp3 in eine Yogastunde führen
- Yogastunden Videos - Übe Yoga, wann immer du willst
- Yoga Vidya Live - Yogastunden und Satsangs kostenlos - Direkt aus dem Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg
- Spenden für Yoga Wiki - Hilf mit, dass diese Seiten ausgebaut werden können
Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Parshni Baddha Pashchimottanasana:
- Parivritta Utthita Chaturanga Dandasana
- Parivritta Utthita Parshva Pada Upaveshasana 1
- Parivritta Vishvavajrasana
- Paroshnyasana
- Parshva Adho Mukha Vrikshasana
- Parshva Ardha Padma Dhanurasana
- Parshva Ardha Svastikasana
- Parshva Bakasana
- Parshva Bharadvajasana
Parshni Baddha Pashchimottanasana ist eine Variation von Pashchimottanasana:
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