Uttanaka

1. Uttanaka, Sanskrit उत्तानक uttānaka m., ist im Hatha Yoga die Bezeichnung für eine Gruppe von Asanas, bei denen die Dehnung im Vordergrund steht. Uttanaka bedeutet hier "intensiv dehnend".

Uttanaka, Intensive Dehnübungen

2. Uttanaka, Sanskrit उत्तानक uttānaka m., eine Cyperus-Art. Uttanaka ist ein Sanskrit Substantiv männlichen Geschlechts und kann übersetzt werden mit eine Cyperus-Art.

Durga reitend auf ihrem Tiger

Uttanaka Video

Hier ein Video zu Uttanaka:

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Verschiedene Schreibweisen für Uttanaka

Sanskrit wird in Indien in der Devanagari Schrift geschrieben. Damit Europäer Sanskrit Texte lesen und schreiben können, gibt es verschiedene Transliterations-Schemata: Uttanaka auf Devanagari wird geschrieben उत्तानक, in der IAST wissenschaftlichen Transkription mit diakritischen Zeichen "uttānaka", in der Harvard-Kyoto Umschrift "uttAnaka", in der Velthuis Transkription "uttaanaka", in der modernen Internet Itrans Transkription "uttAnaka", in der SLP1 Transliteration "uttAnaka", in der IPA Schrift "ut̪t̪ɑːnəkə", in Indien heutzutage manchmal auch Uttanak.

Ähnliche Sanskrit Wörter wie Uttanaka

Hier einige Links zu Sanskritwörtern, die entweder vom Sanskrit oder vom Deutschen her ähnliche Bedeutung haben wie Uttanaka:

Sanskrit Wörter alphabetisch vor Uttanaka

• Uttana
• Uttamottama
• Uttamavayasa

Sanskrit Wörter im Alphabeth nach Uttanaka

• Uttanaparna
• Uttanartha
• Uttanashayin

Sanskrit Wörter ähnlich wie Uttanaka

• Vrishadhvankshi
• Vivichishti
• Pushpabali

Quelle

• Otto Böhtlingk: Sanskrit-Wörterbuch in kürzerer Fassung. Sankt Petersburg, 1879-1889, genannt "Kleines Petersburger Wörterbuch"
• Otto Böhtlingk und Rudolph Roth, Sanskrit Wörterbuch, Sankt Petersburg 1855-1875, genannt "Großes Petersburger Wörterbuch"

Diese beiden Sanskrit Wörterbücher werden auch als Petersburger Wörterbücher bezeichnet.

Uttanaka als Yoga Übung findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:

• Encyclopedia of Traditional Asanas - by M.L. Gharote
• The Yoga Tradition of the Mysore Palace - by N.E. Sjoman

Siehe auch

• [Sonnengeflecht Angst: Überwinde Angst, indem du die Energie im Sonnengeflecht harmonisierst
• Swami Sivananda
• Massage Ausbildungen
• Sanskrit Grammatik
• Trasadasyu
• Ayurveda Spezial Seminare