Sukha Purvottanasana
Sukha Purvottanasana, Sanskrit सुखपूर्वोत्तानासन sukha-pūrvottānāsana n., deutsche Bezeichnung Einfache schiefe Ebene, ist ein Hatha Yoga Asana, eine Yogaposition. Sukha Purvottanasana gehört zu den Variationen von Purvottanasana. Wortbedeutung: Sukha - einfach, angenehm; Purva - vorn, Vorderseite; Uttana - intensive Dehnung; Asana - Stellung.
Sukha Purvottanasana Video
Hier eine Video Anleitung zur Yogastellung Sukha Purvottanasana:
Klassifikation von Sukha Purvottanasana
- Dehnungsrichtung: Sukha Purvottanasana gehört zu den Rückbeugen.
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Asanas im Vierfüßlerstand, Asanas im Vierfüßlerstand.
- Level: Anfänger, Mittelstufe
- Grundstellung: Sukha Purvottanasana ist eine Variation von Purvottanasana, Purvottanasana.
Quellen
Sukha Purvottanasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
- Verschiedene Fundorte im Internet, in Yoga Büchern sowie aus Yoga Handbüchern
Alternative Schreibweisen
Sukha Purvottanasana kann auch geschrieben werden Sukha Purva Uttanasana, सुखपूर्वोत्तानासन, sukha-pūrvottānāsana, Sukhapurvottanasana, sukha-purvottanasana, Sukha Purvottanasana, Sukha Purvottana Pitha, Sukha Purvottanasan.
Siehe auch
- Was ist Yoga? - Wie du anderen mehr über Yoga erzählen kannst
- Kinderyoga - Gerade Kindern macht Yoga besonders Spaß
- Yogatherapie - Passe Yoga an besondere Bedürfnisse an
- Asana Seminare - Erlebe Asanas, fühle dich lebendig
- Asana Portal - Die wichtigsten Asanas tief erklärt, mit vielen Fotos, Videos und praktischen Hinweisen
- In einem Ashram leben - Ein ganz besonderer Lebensstil
Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Sukha Purvottanasana:
- Sukha Garbha Pindasana
- Sukha Khanjanasana
- Sukha Matsyendrasana
- Sukha Pashasana
- Sukha Supta Kurmasana
- Sukha Yogadandasana
- Sumandrakasana
- Supta Baddha Konasana
- Supta Dhanurasana
Sukha Purvottanasana ist eine Variation von Purvottanasana:
Natur und Wandern Seminare
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