Jalandharasana
Jalandharasana, Sanskrit जालन्धरासन jālandharāsana n., deutsche Bezeichnung Stellung des Yoga Meisters Jalandhara, einer der 84 Siddhas, ist ein Hatha Yoga Asana, eine Yogastellung. Jalandharasana ist eine der Variationen von Kukkutasana. Wortbedeutung: Jalandhara (jālandhara) - Name eines der 84 Siddhas; Asana - Stellung.
Jalandharasana Video
Hier ein Video mit Übungsanleitung, Erläuterungen und Hinweisen von und mit Sukadev Bretz zur Yogapose Jalandharasana:
Klassifikation von Jalandharasana
- Dehnungsrichtung: Jalandharasana gehört zu den Vorwärtsbeugen.
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Asanas auf den Asanas auf den Händen.
- Level: Fortgeschritten
- Grundstellung: Jalandharasana ist eine Variation von Kukkutasana, Kukkutasana.
Quellen
Jalandharasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
Alternative Schreibweisen
Jalandharasana kann auch geschrieben werden Jalandhara Asana, जालन्धरासन, jālandharāsana, Jalandharasana, jalandharasana, Jalandharasana, Jalandhara Pitha, Jalandharasan.
Siehe auch
- Yogatherapie - Passe Yoga an besondere Bedürfnisse an
- Business-Yoga - Bringe Yoga in die Unternehmen
- Yoga Vidya Gemeinschaft - Teil werden einer großen Yoga Gemeinschaft
- Yoga Ausbildung - Intensive Theorie und Praxis des Yoga in all seinen Aspekten
- Yoga Blog - Immer auf dem neuesten Stand
- Yoga Shop - Yogabücher, Yogamatten, Yogakissen und vieles mehr
Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Jalandharasana:
- Hindolasana in Ardha Vajrasana
- Hridaya Kamala Muktasana
- Indranyasana
- Jaityasana oder Jityasana
- Jamasana
- Janu Baddha Padangulasana
- Janu Karna Halasana
- Janu Shirshakasana
- Janu Vakra Halasana
Jalandharasana ist eine Variation von Kukkutasana:
Hinduistische Rituale Seminare
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