Yoga - wie verändert es den Körper

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Yoga - wie verändert es den Körper? Hier erfährst du über die Wirkung des Yoga auf den Körper. Yoga wirkt auf Muskeln, auf Gelenke, auf die Haut, auf das Kreislaufsystem, auf die Atmung, auf die inneren Organe, und letztlich auf den ganzen Menschen. Vielleicht bist du Yoga Anfänger und möchtest wissen, was dich erwartet. Oder du kennst jemanden, der/die mit Yoga begonnen hat und willst Hintergrundinfos bekommen, was für Veränderungen da demnächst kommen könnten...

Video: Yoga - wie verändert es den Körper?

Hier findest du einen Videovortrag zum Thema "Yoga - wie verändert es den Körper?"

Vortrag vom Yogalehrer Sukadev zum Sachverhalt Wirkungen von Yoga, interessant für alle mit Interesse an Yoga.

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