Disziplin-Mudra

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Disziplin-Mudra

Disziplin-Mudra Video

Hier ein Video über die Disziplin-Mudra, ein Video mit Erläuterungen und Vorführungen von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya:

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Einige weitere Finger-Mudras

Hier ein paar der fast 200 Finger-Mudras, die du hier im Wiki findest:

Andere Schreibweisen für Disziplin-Mudra

Andere Schreibweisen für Disziplin-Mudra sind z.B. Disziplin Mudra, Disziplinmudra