Tulya Baddha Konasana
Tulya Baddha Konasana, Sanskrit तुल्यबद्धकोणासन tulya-baddha-koṇāsana n., deutsche Bezeichnung Gleichgewichtige Schmetterlingsstellung; gebundene Winkelhaltung im Gleichgewicht, ist eine Yoga Stellung, ein Yoga Asana. Tulya Baddha Konasana ist eine der Variationen von Bhadrasana. Wortbedeutung: Tulya - gleich, ähnlich; Baddha - gebunden, verschränkt, gefaltet; Kona - Ecke, Winkel; Asana - Stellung.
Tulya Baddha Konasana Video
Hier ein Video mit Übungsanleitung, Erläuterungen und Hinweisen zur Yoga Stellung Tulya Baddha Konasana:
Klassifikation von Tulya Baddha Konasana
- Dehnungsrichtung: Tulya Baddha Konasana gehört zu den Vorwärtsbeugen.
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den auf den Füßen.
- Level: Mittelstufe, Fortgeschritten
- Grundstellung: Tulya Baddha Konasana ist eine Variation von Bhadrasana, Baddha Konasana, Konasana, Baddha Konasana.
Quellen
Tulya Baddha Konasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
- 2100 Asanas: The Complete Yoga Poses - von Daniel Lacerda
- The Yoga Tradition of the Mysore Palace - by N.E. Sjoman
Alternative Schreibweisen
Tulya Baddha Konasana kann auch geschrieben werden तुल्यबद्धकोणासन, tulya-baddha-koṇāsana, Tulyabaddhakonasana, tulya-baddha-konasana, Tulya Baddha Konasana, Tulya Baddha Kona Pitha, Tulya Baddha Konasan.
Siehe auch
- Kundalini Yoga - Energie erwecken durch spezielle Praktiken
- Yoga Vidya Gemeinschaft - Teil werden einer großen Yoga Gemeinschaft
- Asana Portal - Die wichtigsten Asanas tief erklärt, mit vielen Fotos, Videos und praktischen Hinweisen
- Yoga Studio in deiner Nähe - Yoga lernt man doch am besten bei eine/r/m Lehrer/in
- Yoga Ausbildung - Intensive Theorie und Praxis des Yoga in all seinen Aspekten
- Yoga Akademie - Die Wissenschaft des Yoga auch akademisch verstehen und erforschen
Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Tulya Baddha Konasana:
- Tri Stambhasana
- Trikutasana
- Trishulasana
- Tryanga Mukutasana
- Turasana
- Uchchhirshakasana
- Udarasana
- Upadhanasana
- Upavishta Janu Bhujasana
Tulya Baddha Konasana ist eine Variation von Bhadrasana:
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