Sukha Balasana
Sukha Balasana, Sanskrit सुखबालासन sukha-bālāsana n., deutsche Bezeichnung Glückliches-Baby-Stellung; die Glückliche-Kind-Stellung, ist ein Yoga Asana, eine Yogastellung. Sukha Balasana ist eine der Varianten von Garbhasana. Wortbedeutung: Sukha - einfach, angenehm, glücklich, Glück; Bala - Kind; Asana - Stellung.
Sukha Balasana Video
Hier eine Video Anleitung zur Yogastellung Sukha Balasana:
Klassifikation von Sukha Balasana
- Dehnungsrichtung: Sukha Balasana gehört zu den Asanas mit geradem Rücken.
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Liegende Asanas, Asanas in Rückenlage.
- Level: Alle Stufen
- Grundstellung: Sukha Balasana ist eine Variation von Garbhasana, Balasana, Balasana.
Quellen
Sukha Balasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
- Verschiedene Fundorte im Internet, in Yoga Büchern sowie aus Yoga Handbüchern
Alternative Schreibweisen
Sukha Balasana kann auch geschrieben werden सुखबालासन, sukha-bālāsana, Sukhabalasana, sukha-balasana, Sukha Balasana, Sukha Bala Pitha, Sukha Balasan.
Siehe auch
- Yoga Urlaub - In den Ferien durch Yoga zu neuer Entspannung und Positivität
- Asana Portal - Die wichtigsten Asanas tief erklärt, mit vielen Fotos, Videos und praktischen Hinweisen
- Yoga Vidya Gemeinschaft - Teil werden einer großen Yoga Gemeinschaft
- Live Online Yogastunden - Verbinde dich mit anderen zur Yoga-Praxis - bequem von Zuhause aus
- Yoga Ausbildung - Intensive Theorie und Praxis des Yoga in all seinen Aspekten
- Asana Portal - Die wichtigsten Asanas tief erklärt, mit vielen Fotos, Videos und praktischen Hinweisen
Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Sukha Balasana:
- Sthita(i) Vivekasana
- Sthiti Eka Pada Virasana
- Stutyasana
- Sudhasarasana
- Sukha Bhujangasana
- Sukha Eka Pada Kapotasana
- Sukha Konganarasana
- Sukha Prasarita Pada Urdhva Hastasana
- Sukha Vasamunyasana
Sukha Balasana ist eine Variation von Garbhasana:
Entspannungstherapeuten-Ausbildung Baustein Seminare
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