Baddha Hasta Malasana
Baddha Hasta Malasana, Sanskrit बद्धहस्तमालासन baddha-hasta-mālāsana n., deutsche Bezeichnung Girlande mit gebundenen Händen, ist eine Yoga Stellung, ein Asana aus dem Yoga. Baddha Hasta Malasana ist eine der Variationen von Malasana. Wortbedeutung: Baddha - gebunden, verschränkt, gefaltet; Hasta - Hand, Unterarm; Baddha Hasta - verhakte Finger, gefaltete Hände; Mala - Girlande, Halskette; Asana - Stellung.
Baddha Hasta Malasana Video
Hier ein Video von und mit Sukadev Bretz zur Yogapose Baddha Hasta Malasana:
Klassifikation von Baddha Hasta Malasana
- Dehnungsrichtung: Baddha Hasta Malasana gehört zu den Vorwärtsbeugen.
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Asanas in der Hocke, Asanas im Sitzen.
- Level: Mittelstufe, Fortgeschritten
- Grundstellung: Baddha Hasta Malasana ist eine Variation von Malasana, Malasana.
Quellen
Baddha Hasta Malasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
Alternative Schreibweisen
Baddha Hasta Malasana kann auch geschrieben werden Baddha Hasta Malasana, बद्धहस्तमालासन, baddha-hasta-mālāsana, Baddhahastamalasana, baddha-hasta-malasana, Baddha Hasta Malasana, Baddha Hasta Mala Pitha, Baddha Hasta Malasan.
Siehe auch
- Yogastunden Videos - Übe Yoga, wann immer du willst
- Yoga Akademie - Die Wissenschaft des Yoga auch akademisch verstehen und erforschen
- Spenden für Yoga Wiki - Hilf mit, dass diese Seiten ausgebaut werden können
- Yoga Ashrams - ideal um tief ins Yoga einzutauchen
- Yoga und Meditation Einführung - Wochenendseminare, um Yoga gründlich zu erfahren
- Asana Intensiv Seminar - Tiefer kommen durch intensive Asana Praxis
Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Baddha Hasta Malasana:
- Baddha Hasta Dvi Pada Viparita Dandasana
- Baddha Hasta Halasana
- Baddha Hasta Kalyasana
- Baddha Hasta Kurmasana
- Baddha Hasta Muktasana
- Baddha Hasta Pada Garudasana
- Baddha Hasta Padmasana
- Baddha Hasta Pashchimottanasana
- Baddha Hasta Prasarita Padottanasana in Halasana
Baddha Hasta Malasana ist eine Variation von Malasana:
Yogalehrer Vorbereitung Seminare
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