Mushti Shalabhasana
Mushti Shalabhasana, Sanskrit मुष्टिशलभासन muṣṭi-śalabhāsana n., deutsche Bezeichnung Heuschrecken- Pose mit Fäusten; die Heuschrecke auf den Fäusten, ist eine Yogaposition, ein Hatha Yoga Asana. Mushti Shalabhasana ist eine der Varianten von Shalabhasana. Wortbedeutung: Mushti - Faust; Shalabha - Heuschrecke; Asana - Stellung.
Mushti Shalabhasana Video
Hier eine Video Anleitung von und mit Sukadev Bretz zur Yogastellung Mushti Shalabhasana:
Klassifikation von Mushti Shalabhasana
- Dehnungsrichtung: Mushti Shalabhasana gehört zu den Rückbeugen.
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Liegende Asanas, Asanas in Bauchlage.
- Level: Mittelstufe
- Grundstellung: Mushti Shalabhasana ist eine Variation von Shalabhasana, Shalabhasana.
Quellen
Mushti Shalabhasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
- Verschiedene Fundorte im Internet, in Yoga Büchern sowie aus Yoga Handbüchern
Alternative Schreibweisen
Mushti Shalabhasana kann auch geschrieben werden मुष्टिशलभासन, muṣṭi-śalabhāsana, Mushtishalabhasana, mushti-shalabhasana, Musti Salabhasana, Mushti Shalabha Pitha, Mushti Shalabhasan.
Siehe auch
- Yoga Akademie - Die Wissenschaft des Yoga auch akademisch verstehen und erforschen
- Brahma Vidya Hilfswerk - Indische karitative werke unterstützen
- Was ist Yoga? - Wie du anderen mehr über Yoga erzählen kannst
- Asana Intensiv Seminar - Tiefer kommen durch intensive Asana Praxis
- Kundalini Yoga - Energie erwecken durch spezielle Praktiken
- Yoga Vidya Gemeinschaft - Teil werden einer großen Yoga Gemeinschaft
Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Mushti Shalabhasana:
- Mushti Chakrasana
- Mushti Kakasana
- Mushti Parivritta Kakasana
- Mushti Parshva Kakasana
- Mushtikasana
- Nabhi Lasita Padakasana
- Nachiketasana
- Nagendrasana
- Naginyasana in Shalabhasana
Mushti Shalabhasana ist eine Variation von Shalabhasana:
Hinduistische Rituale Seminare
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