Ajarasana
Ajarasana, Sanskrit अजरासन ajarāsana n., deutsche Bezeichnung Stellung der Unvergänglichkeit, der ewigen Jugend, ist ein Hatha Yoga Asana, eine Yogastellung. Ajarasana gehört zu den Variationen von Ekapadashirasana. Wortbedeutung: Ajara - alterslos, unvergänglich; Asana - Stellung.
Ajarasana Video
Hier ein Video mit Anleitung und Erläuterungen von und mit Sukadev Bretz zur Yoga Pose Ajarasana:
Klassifikation von Ajarasana
- Dehnungsrichtung: Ajarasana gehört zu den Vorwärtsbeugen.
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Asanas im Sitzen.
- Level: Fortgeschritten
- Grundstellung: Ajarasana ist eine Variation von Ekapadashirasana, Ajarasana.
Quellen
Ajarasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
Alternative Schreibweisen
Ajarasana kann auch geschrieben werden अजरासन, ajarāsana, Ajarasana, ajarasana, Ajarasana, Ajara Pitha, Ajarasan.
Siehe auch
- Asana Portal - Die wichtigsten Asanas tief erklärt, mit vielen Fotos, Videos und praktischen Hinweisen
- Yoga Akademie - Die Wissenschaft des Yoga auch akademisch verstehen und erforschen
- Yoga Shop - Yogabücher, Yogamatten, Yogakissen und vieles mehr
- Yoga App - alles Wichtige zur Yoga Praxis
- Yoga Urlaub - In den Ferien durch Yoga zu neuer Entspannung und Positivität
- Yoga Akademie - Die Wissenschaft des Yoga auch akademisch verstehen und erforschen
Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Ajarasana:
- Agasthiyarasana
- Agni Kundasana
- Agocara Asana
- Aikapada Asana
- Ajasana
- Akarna Dhanurasana
- Akashasana
- Amburuhasana
- Anahata Chakra Natarajasana
Ajarasana ist eine Variation von Ekapadashirasana:
Yoga für Kinder Seminare
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