Yoga Vidya Zentrum Stuttgart ..

Aus Yogawiki

Das Yoga Vidya Zentrum Stuttgart: Der Yoga Vidya e.V. ist Europas größte Yogabewegung. Mit seinen vier Seminarhäusern und über 90 Stadtzentren ist Yoga Vidya in Deutschland sehr stark vertreten. Yoga Vidya steht für den klassischen integralen Yoga nach Swami Sivananda und Swami Vishnu-devananda. In Stuttgart gibt es ebenfalls ein Yoga Vidya Zentrum. Hier lernst du nicht nur hatha Yoga, also den Yoga der Stellungen. Du lernst den ganzheitlichen Yoga in all seinen Facetten.

Yoga Vidya Zentrum Stuttgart

Yoga Vidya Zentrum Stuttgart

Das Yoga Vidya Zentrum in Stuttgart in der Schloßstraße 66; No Coypright

In dem Yoga Vidya Stuttgart Center wird Yoga im traditionellen Sivananda Stil unterrichtet. In den Yogastunden ist das Ziel nicht, Körperpositionen von Anfang an möglichst exakt und zentimetergenau einzunehmen, sondern das Körpergefühl und die Selbstwahrnehmung zu stärken. Dadurch lernen Kursteilnehmer immer besser und erfahren, welche Auswirkungen eine bestimmte Position (Asana) auf sie selber hat. In Stuttgart befinden sich die zwei Yoga Vidya Center, in der Schloßstrasse 66 und in der Reinsburgstrasse 66.

In beiden liebevoll eingerichteten Zentren, bieten unsere professionell ausgebildeten Yogalehrer, Anfängern als auch langjährig Praktizierenden, ein vielfältiges und interessantes Yogaprogramm. Von der Anfängerstunde bis zur Fortgeschrittenenstunde ist alles im Programm vertreten. Besucher können je nach Eignung, Ihre eigene Stufe entdecken und Schritt für Schritt an Ihren eigenen Grenzen zu arbeiten. Außerdem gibt es neben dem allseits beliebten Schwangeren Yoga, auch Mama mit Baby Yoga. Interessant ist auch das Yoga zur Mittagsstunde, das sogn. Lunch Time Yoga.

Swami Sivananda - Yogameister aus dem 20. Jhdt.

Therapeutisches Yoga und speziell für den Rücken angepasstes Yoga empfiehlt sich in Stuttgart natürlich auch sehr bei körperlichen Einschränkungen. Der Yoga - Shop & Café im Center in der Reinsburgstrasse 66 hat Montags, Donnerstags und Freitags von 11:30 – 17:00 Uhr geöffnet. Hier kannst du in Ruhe in unserem Shop stöbern oder dich bei einer warmen Tasse Yogi Tee und veganem Kuchen stärken. Alles für und über Yoga und Meditation, Veganes, Gutes und... Ruhe.Im Shop gibt es Yoga Hosen und Shirts für Männer und Frauen zum Beispiel von Breath of Fire, Yoga Matten, Meditationskissen, Hilfsmittel wie Blöcke und Gurte, Malas, eine große Auswahl an Räucherstäbchen. Die Hauptsache dabei ist: professionell Selbstgemaches, Liebevolles und Nachhaltiges.

Für gemütliche und zudem schmackhafte Stunden, empfehlen wir das Yoga Café. Hier wird sehr viel Wert gelegt, auf Nachhaltigkeit aus der Region: jeden Tag gibt es dort einen anderen veganen Kuchen, außerdem vegane Naschereien wie LoveChock und vegane Gummibärchen (mindsweets Buddha Bärchen) oder Müsli. Zu Trinken und zum Mitnehmen gibt es gutes Warmes wie Yogi Tees und gutes Kühles wie Heldenpause oder Wasser von Viva con Aqua. Der Shop bietet zahlreiche „sattvige“ Produkte an: spirituelle Bücher, Bücher zum Thema Yoga und Mediation. Eine ganze Reihe CDs bekannter Künstler, mit klassischer und moderner Mantren. Kirtan Musik für den Satsang zu Hause und natürlich jede Menge CDs mit Yogastunden oder Entspannungsübungen, für die Heimyogastunde. Für die ganz Kleinen gibt es auch einen Wickeltisch mit verschiedenen Windelgrössen. Für Kinder von 0-8 Jahren bietet das Café eine kleine Spielecke mit Büchern, Maltisch, Puzzeln und Spielzeug.

Alle Infos zum Yoga Yidya Zentrum direkt unter:

Am besten erreichbar sind wir per Email unter stuttgart@yoga-vidya.de

Das Angebot im Yoga Vidya Zentrum Stuttgart

Offene Yogastunden

Das Dreieck - Trikonasana

Die Yogastunden sind alle fortlaufend, du kannst hier jederzeit einsteigen. Für alle geeignet, die keine größeren körperlichen Beschwerden haben. Wenn du mit dem Ablauf und den Übungen vertraut geworden bist, kannst du an allen diesen Stunden teilnehmen. D.h. du hast eine größtmögliche Auswahl, wann du zum Yoga kommen kannst. Kostenfreie Schnupperstunde jeden Mo. 18.00 Uhr.

Programm sieghe Hier: Programm

Die Tradition von Yoga Vidya

Swami Sivananda

Wir unterrichten den ganzheitlichen, traditionellen, integralen Yoga nach Swami Sivananda (1887 -1963).

Er war einer der großen Yogameister des 20. Jahrhunderts und ist die inspirierende Kraft hinter den Yoga Vidya Zentren.

Er schrieb über 300 Bücher und inspirierte Millionen Menschen auf der ganzen Welt. Heute lernen und praktizieren weltweit mehr als 27 Millionen Menschen seinen ganzheitlichen Yogastil.

Sein Leitsatz: „Diene, liebe, gib, reinige, meditiere und verwirkliche“

Swami Sivananda betonte stets: "Es gibt nie nur eine Weise, wie Asanas - Yoga Körperübungen richtig ausgeführt werden können. Es kommt darauf an."

Das bedeutet: Jeder kann in einer gut angeleiteten Yogastunde Yoga praktizieren und die überaus wohltuenden Wirkungen erfahren. Auch bei vermeintlich ungünstigen Voraussetzungen, Beschwerden oder Einschränkungen.

Oder: Lerne Yoga so zu üben wie es Dir möglich ist und gut tut !

Swami Vishnu-Devananda war ein direkter Schüler von Swami Sivananda und ist eine weltbekannte Yoga-Autorität. Er brachte den ganzheitlichen Yoga zu uns in den Westen.

Seine Friedensflüge, auch mit einem Ultraleichtflugzeug über die Berliner Mauer, erregten weltweites Aufsehen. Swami Vishnu widmete sein Leben der Verbreitung des "Yoga für den Frieden"

Siehe auch

Swami Vishnu-devananda

Weblinks

Seminare

Yoga, positives Denken, Gedankenkraft

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Meditation

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