Laghu Dhanurasana
Laghu Dhanurasana, Sanskrit लघुधनुरासन laghu-dhanur-āsana n., deutsche Bezeichnung Kleiner Bogen, ist ein Asana aus dem Hatha Yoga, eine Yogaposition. Laghu Dhanurasana ist eine Spielart von Dhanurasana. Wortbedeutung: Laghu - leicht, (manchmal bzgl. Asana: klein); Dhanus - Bogen; Asana - Stellung; Laghu Dhanurasana - leichte Bogen]] - Stellung.
Laghu Dhanurasana Video
Hier ein Video mit Anleitung und Erläuterungen zur Hatha Yoga Übung Laghu Dhanurasana:
Klassifikation von Laghu Dhanurasana
- Dehnungsrichtung: Laghu Dhanurasana gehört zu den Rückbeugen.
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Liegende Asanas, Asanas in Bauchlage.
- Level: Fortgeschritten
- Grundstellung: Laghu Dhanurasana ist eine Variation von Dhanurasana, Dhanurasana.
Quellen
Laghu Dhanurasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
- 2100 Asanas: The Complete Yoga Poses - von Daniel Lacerda
- The Yoga Tradition of the Mysore Palace - by N.E. Sjoman
Alternative Schreibweisen
Laghu Dhanurasana kann auch geschrieben werden लघुधनुरासन, laghu-dhanur-āsana, Laghudhanurasana, laghu-dhanur-asana, Laghu Dhanurasana, Laghu Dhanura Pitha, Laghu Dhanurasan.
Siehe auch
- Yoga Shop - Yogabücher, Yogamatten, Yogakissen und vieles mehr
- Kinderyoga - Gerade Kindern macht Yoga besonders Spaß
- Live Online Yogastunden - Verbinde dich mit anderen zur Yoga-Praxis - bequem von Zuhause aus
- Asana Seminare - Erlebe Asanas, fühle dich lebendig
- Yoga Vidya Gemeinschaft - Teil werden einer großen Yoga Gemeinschaft
- Kinderyoga - Gerade Kindern macht Yoga besonders Spaß
Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Laghu Dhanurasana:
- Kurakalasana
- Kuraryasana
- Kurmasana
- Kuttana Trayasana
- Laghu Vajrasana
- Lakshyasana
- Langalasana
- Lohapatra Asana
- Lunthasana
Laghu Dhanurasana ist eine Variation von Dhanurasana:
Männer Seminare
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