Gitanandasana
Gitanandasana, Sanskrit गीतानन्दासन gītānandāsana n., deutsche Bezeichnung Dem Yogi Gitananda gewidmete Stellung; verknüpft Vor- mit Rückbeuge; auch eine Gleichgewichtsstellung, ist eine Yoga Stellung, ein Asana aus dem Hatha Yoga. Gitanandasana gilt als eine der Variationen von Natarajasana. Wortbedeutung: Gitananda - Swami Gitananda; Asana - Stellung.
Gitanandasana Video
Hier ein Video mit einigen Erläuterungen von und mit Sukadev Bretz zur Yoga Pose Gitanandasana:
Klassifikation von Gitanandasana
- Dehnungsrichtung: Gitanandasana gehört zu den Vorwärtsbeugen.
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Stehhaltungen.
- Level: Mittelstufe, Fortgeschritten
- Grundstellung: Gitanandasana ist eine Variation von Natarajasana, Natarajasana, Ardha Chandrachapasana.
Quellen
Gitanandasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
Alternative Schreibweisen
Gitanandasana kann auch geschrieben werden Gitanandasana, गीतानन्दासन, gītānandāsana, Gitanandasana, gitanandasana, Gitanandasana, Gitananda Pitha, Gitanandasan.
Siehe auch
- Yoga Ashrams - ideal um tief ins Yoga einzutauchen
- Yoga Ausbildung - Intensive Theorie und Praxis des Yoga in all seinen Aspekten
- Yoga Studio in deiner Nähe - Yoga lernt man doch am besten bei eine/r/m Lehrer/in
- Business-Yoga - Bringe Yoga in die Unternehmen
- Yoga Vidya Live - Yogastunden und Satsangs kostenlos - Direkt aus dem Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg
- Yoga für Anfänger - 10-Wochen-Video-Kurs kostenlos - In 10 Wochen Hatha Yoga lernen
Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Gitanandasana:
- Garuda Hasta Virasana
- Garudasana
- Ghanasana
- Ghorasana
- Godohikasana
- Gomukhasana
- Gopyasana
- Grahasana
- Granthadharasana
Gitanandasana ist eine Variation von Natarajasana:
Angst überwinden Seminare
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