Maha Bhekasana

Maha Bhekasana, Sanskrit महाभेकासन mahā-bhekāsana n., deutsche Bezeichnung Bezeichnung für verschiedene Variationen von Bhekasana, dem Frosch, ist eine Yogapose, ein Asana aus dem Hatha Yoga. Maha Bhekasana ist eine Spielart von Bhekasana. Wortbedeutung: Maha - groß, mächtig, kräftig; Bheka - Frosch; Asana - Stellung.

Maha Bhekasana, Bezeichnung für verschiedene Variationen von Bhekasana

Maha Bhekasana Video

Hier ein Video mit einigen Erläuterungen von und mit Sukadev Bretz zur Yogapose Maha Bhekasana:

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Klassifikation von Maha Bhekasana

• Dehnungsrichtung: Maha Bhekasana gehört zu den Vorwärtsbeugen.
• Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Asanas im Sitzen, Asanas auf den Asanas auf den Händen.
• Level: Fortgeschritten
• Grundstellung: Maha Bhekasana ist eine Variation von Bhekasana, Mandukasana, Bhekasana.

Quellen

Maha Bhekasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:

• Encyclopedia of Traditional Asanas - by M.L. Gharote

Alternative Schreibweisen

Maha Bhekasana kann auch geschrieben werden Maha Bhekasana, महाभेकासन, mahā-bhekāsana, Mahabhekasana, maha-bhekasana, Maha Bhekasana , Maha Bheka Pitha , Maha Bhekasan .

Siehe auch

• Yoga Studio in deiner Nähe - Yoga lernt man doch am besten bei eine/r/m Lehrer/in
• Brahma Vidya Hilfswerk - Indische karitative werke unterstützen
• Asana Seminare - Erlebe Asanas, fühle dich lebendig
• Yoga Ausbildung - Intensive Theorie und Praxis des Yoga in all seinen Aspekten
• Yoga Urlaub - In den Ferien durch Yoga zu neuer Entspannung und Positivität
• Asana Portal - Die wichtigsten Asanas tief erklärt, mit vielen Fotos, Videos und praktischen Hinweisen

Andere Asanas

In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Maha Bhekasana:

• Lolasana
• Luthanasana
• Macchindrasana
• Madhyasana
• Maha Karmukasana
• Maha Padmasana
• Mahamudrasana
• Makarasana
• Malasana

Maha Bhekasana ist eine Variation von Bhekasana:

• Alle Variationen von Bhekasana

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