YVS074 Sattwige Nahrungsgruppen: Unterschied zwischen den Versionen
K (Yoga Vidya verschob die Seite YVS074 nach YVS074 - Sattwige Nahrungsgruppen) |
K (Yoga Vidya verschob die Seite YVS074 - Sattwige Nahrungsgruppen nach YVS074 Sattwige Nahrungsgruppen) |
(kein Unterschied)
| |
Version vom 28. April 2019, 13:22 Uhr
YVS074 - Sattwige Nahrungsgruppen
In diesem Videovortrag erfährst du von Sukadev Wissenswertes zur Yoga Ernährung - die sattwige Ernährung.
Die sattwige Ernährung lässt sich in 4 Nahrungsmittel-Kategorien einteilen:
- Kohlenhydratespender, wie z.B. Getreide, Kartoffeln
- Eiweißspender, wie z.B. Hülsenfrüchte, Nüsse
- Salat und Gemüse
- Obst
Sukadev gibt dir in dem Vortrag viele weitere Tipps, Informationen und Beispiele für den Alltag rund um die Ernährung.
Erfahre weitere Hintergründe in diesem Audio bzw. Videovortrag, der Teil der Vortragsreihe über Yoga Ernährung ist, welcher wiederum ein Teil der Vortragsreihe „Yoga Vidya Schulung – Der ganzheitliche Yogaweg“ ist.
<html5media>https://sukadev.podspot.de/files/YVS074_4-Sattwige-Nahrungsgruppen.mp3</html5media>
Dies ist der vierundsiebzigste Vortrag der Vortragsreihe „Yoga Vidya Schulung“.
Weitere wissenswerte Informationen findest du auch unter den Stichwörtern Spiritualität, Meditation und Yoga.
Siehe auch
Seminare zum Thema bzw. im indirekten Zusammenhang
- Vortragsreihe von Sukadev über Vedanta-Philosophie
- Raja Yoga
- Yoga und Meditation Einführung Seminar
- Yoga Ausbildung
- Yoga Psychologie und das Funktionieren des menschlichen Geistes
