Tejaswini

Tejaswini

Tejaswini (Sanskrit Tejasvini) = die Strahlende, die Leuchtende; dies ist eine alternative Schreibweise.

Tejaswini bedeutet im Sanskrit so viel wie „die Strahlende“, „die Glänzende“ oder „die von innerem Feuer Erfüllte“. Das Wort hängt mit Tejas zusammen, also mit Glanz, Kraft, Leuchtkraft, Ausstrahlung und geistiger Energie. In der indischen Denkweise meint das nicht nur äußere Schönheit, sondern vor allem eine feine, innere Qualität: jemand, der lebendig, klar, mutig, würdevoll und spirituell präsent ist. Tejaswini ist deshalb nicht einfach eine Beschreibung von Licht, sondern von einer Persönlichkeit, die durch innere Reinheit und Tapas, also geistige Disziplin und Läuterung, eine besondere Ausstrahlung gewinnt.

Im Yoga ist Tejas eine der wichtigen Kräfte des Lebens. Es steht für die Wärme der Transformation: das Feuer, das Trägheit verbrennt, Bewusstsein klärt und Willenskraft stärkt. Darum passt Tejaswini gut zu einer yogischen Haltung, in der du nicht nur körperlich übst, sondern auch deinen Geist sammelst, deine Energie bewusst führst und dein Handeln veredelst. In spiritueller Sprache kann Tejaswini auch eine Frau bezeichnen, die durch Hingabe, Erkenntnis und innere Stärke Licht ausstrahlt. Im Hinduismus ist dieses Licht oft nicht nur ein Symbol für Wissen, sondern auch für Göttlichkeit, Reinheit und göttliche Präsenz im Menschen.

Ein praktisches Beispiel wäre eine Morgenpraxis: Du sitzt einige Minuten still, richtest deine Aufmerksamkeit auf den Atem und wiederholst innerlich einen heiligen Namen oder ein einfaches Mantra. Dann übst du ein paar kraftvolle, aber ruhige Asanas mit aufrechter Haltung und klarem Blick. Die Haltung bleibt gesammelt, der Atem gleichmäßig, der Geist wach. So kultivierst du Tejas im Alltag: nicht als äußere Show, sondern als ruhige, leuchtende Präsenz, die aus innerer Ordnung entsteht.

„Ein starkes, reines, selbstloses Leben ist die beste Predigt.“ — Swami Sivananda

Siehe auch

• Tejasvini
• Tejas