Padmasana in Halasana

Padmasana in Halasana, Sanskrit पद्मासन हलासन padmāsana in halāsana n., deutsche Bezeichnung Lotusstellung im Pflug, ist ein Hatha Yoga Asana, eine Yoga Pose. Padmasana in Halasana ist eine der Variationen von Halasana. Wortbedeutung: Padma - Lotus; Hala - Pflug; Asana - Stellung.

Padmasana in Halasana, Lotusstellung im Pflug

Padmasana in Halasana Video

Hier ein Video von und mit Sukadev Bretz zur Hatha Yoga Übung Padmasana in Halasana:

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Padmasana in Halasana - Beschreibung der Asana

Vom Schulterstand ausgehend, falte deine Beine in den Lotos. Dann lass die Knie nach hinten gehen, so weit, wie du kannst. Anschließend kannst du auch die Handflächen auf den Boden geben oder die Hände falten.

Alle Variationen und weitere Informationen von Padmasana in Halasana findest du auf unseren Webseiten Yoga Wiki Hauptseite, Yoga Vidya Hauptseite und auch in der Yoga Vidya App für iPhone oder Android.

Klassifikation von Padmasana in Halasana

• Dehnungsrichtung: Padmasana in Halasana gehört zu den Vorwärtsbeugen.
• Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Umkehrstellungen.
• Level: Fortgeschritten
• Grundstellung: Padmasana in Halasana ist eine Variation von Halasana, Halasana, Halasana.

Quellen

Padmasana in Halasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:

• 2100 Asanas: The Complete Yoga Poses - von Daniel Lacerda

Alternative Schreibweisen

Padmasana in Halasana kann auch geschrieben werden Padmasana in Halasana, पद्मासन हलासन, padmāsana in halāsana, Padmasana in Halasana, padmasana in halasana, Padmasana in Halasana, Padma Pithain Hala Pitha, Padmasan in Halasan.

Siehe auch

• Yoga Vidya Gemeinschaft - Teil werden einer großen Yoga Gemeinschaft
• Yoga Shop - Yogabücher, Yogamatten, Yogakissen und vieles mehr
• Yogastunden Podcast - Lass dich per Audio mp3 in eine Yogastunde führen
• Yoga für Anfänger - 10-Wochen-Video-Kurs kostenlos - In 10 Wochen Hatha Yoga lernen
• Was ist Yoga? - Wie du anderen mehr über Yoga erzählen kannst
• Yoga Shop - Yogabücher, Yogamatten, Yogakissen und vieles mehr

Andere Asanas

In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Padmasana in Halasana:

• Padma Shirshasana
• Padma Urdhva Mukha Shvanasana
• Padma Yogamudrasana
• Padmasana in Anantasana
• Padmottanasana
• Pahupanasana
• Panditasana
• Pani Patrasana
• Parasana

Padmasana in Halasana ist eine Variation von Halasana:

• Alle Variationen von Halasana

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