Mushti Parshva Kakasana

Mushti Parshva Kakasana, Sanskrit मुष्टिपार्श्वकाकासन muṣṭi-pārśva-kākāsana n., deutsche Bezeichnung Seitkrähe auf Fäusten; schonend für die Handgelenke, herausfordernd für das Gleichgewicht, ist eine Yogastellung, ein Asana aus dem Hatha Yoga. Mushti Parshva Kakasana gehört zur Gruppe der Asanas rund um Kakasana. Wortbedeutung: Mushti - Faust; Parshva - Seite, seitlich, Flanke; kaka - Krähe; Asana - Stellung.

Mushti Parshva Kakasana, Seitkrähe auf Fäusten

Mushti Parshva Kakasana Video

Hier ein Video mit Übungsanleitung, Erläuterungen und Hinweisen zur Yogastellung Mushti Parshva Kakasana:

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Mushti Parshva Kakasana - Beschreibung der Asana

Mushti Parshva Kakasana ist die Seitkrähe (Parshva Kakasana) auf Fäusten (Mushti). Dies ist eine fortgeschrittene Gleichgewichtsübung, die du auch machen kannst, wenn du deine Handgelenke schonen, eine Herausforderung suchst für dein Gleichgewicht und auch die Bauchorgane gut massieren willst.

Alle Variationen und weitere Informationen von Mushti Parshva Kakasana findest du auf unseren Webseiten Yoga Wiki Hauptseite, Yoga Vidya Hauptseite und auch in der Yoga Vidya App für iPhone oder Android.

Klassifikation von Mushti Parshva Kakasana

• Dehnungsrichtung: Mushti Parshva Kakasana gehört zu den Seitbeugen, Vorwärtsbeugen.
• Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Asanas auf den Händen‏‎.
• Level: Fortgeschritten
• Grundstellung: Mushti Parshva Kakasana ist eine Variation von Kakasana, Kakasana, Kakasana.

Quellen

Mushti Parshva Kakasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:

• Verschiedene Fundorte im Internet, in Yoga Büchern sowie aus Yoga Handbüchern

Alternative Schreibweisen

Mushti Parshva Kakasana kann auch geschrieben werden मुष्टिपार्श्वकाकासन, muṣṭi-pārśva-kākāsana, Mushtiparshvakakasana, mushti-parshva-kakasana, Musti Parsva Kakasana, Mushti Parshva Kaka Pitha, Mushti Parshva Kakasan.

Siehe auch

• In einem Ashram leben - Ein ganz besonderer Lebensstil
• Asana Seminare - Erlebe Asanas, fühle dich lebendig
• Business-Yoga - Bringe Yoga in die Unternehmen
• Yoga Bücher Online - Lies Bücher kostenlos
• Yogastunden Videos - Übe Yoga, wann immer du willst
• Yoga Vidya Live - Yogastunden und Satsangs kostenlos - Direkt aus dem Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg

Andere Asanas

In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Mushti Parshva Kakasana:

• Mushti Bakasana
• Mushti Chakrasana
• Mushti Mayurasana
• Mushti Parshva Bakasana
• Mushti Shalabhasana
• Mushtyasana
• Nabhi Talasana
• Nagarjunasana I
• Naginyasana

Mushti Parshva Kakasana ist eine Variation von Kakasana:

• Alle Variationen von Kakasana

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