Ardha Ushtrasana: Unterschied zwischen den Versionen

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===Ausbildungen===
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Version vom 20. Juni 2022, 10:49 Uhr

Ardha Ushtrasana, Sanskrit अर्धोष्ट्रासन ardhoṣṭrāsana n., deutsche Bezeichnung Halbes Kamel; das Kamel auf einer Seite/ einem Arm, ist ein Asana aus dem Hatha Yoga, eine Yoga Position. Ardha Ushtrasana ist eine Variation von Ushtrasana. Wortbedeutung: Ardha - halb, Hälfte; Ushtra - Kamel; Asana - Stellung.

Ardha Ushtrasana, Halbes Kamel
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151-Ardha-UshtrasanaAsanalexikon.jpg

Ardha Ushtrasana Video

Hier ein Video mit Anleitung und Erläuterungen von und mit Sukadev Bretz zur Yogapose Ardha Ushtrasana:

Klassifikation von Ardha Ushtrasana

  • Dehnungsrichtung: Ardha Ushtrasana gehört zu den Rückbeugen.
  • Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Asanas im Knien.
  • Level: Mittelstufe, Fortgeschritten
  • Grundstellung: Ardha Ushtrasana ist eine Variation von Ushtrasana, Ushtrasana.

Quellen

Ardha Ushtrasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:

Alternative Schreibweisen

Ardha Ushtrasana kann auch geschrieben werden अर्धोष्ट्रासन, ardhoṣṭrāsana, Ardhoshtrasana, ardhoshtrasana, Ardha Ustrasana, Ardha Ushtra Pitha, Ardha Ushtrasan.

Siehe auch


Andere Asanas

In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Ardha Ushtrasana:

Ardha Ushtrasana ist eine Variation von Ushtrasana:

Jnana Yoga, Philosophie Seminare

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