Prasarita Pada Vyutthanasana

'Prasarita Pada Vyutthanasana, Sanskrit प्रसारितपादव्युत्तानासन prasārita-pāda-vyuttānāsana n., deutsche Bezeichnung Gespreizte Tanzstellung, ist eine Yogastellung, ein Asana aus dem Hatha Yoga. Prasarita Pada Vyutthanasana ist eine Spielart von Padahastasana. Wortbedeutung: Prasarita - ausgebreitet, ausgedehnt, gespreizt; Pada - Bein, Fuß; Vyutthana - das Aufstehen, Abweichen, Opposition, eine Art Tanzstellung; Asana - Stellung.

Hier ein Video von Tiryan Mukha Vyutthanasana

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Klassifikation von Prasarita Pada Vyutthanasana

• Dehnungsrichtung: Prasarita Pada Vyutthanasana gehört zu den Asanas mit geradem Rücken.
• Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den [[]].
• Level: 0
• Grundstellung: Prasarita Pada Vyutthanasana ist eine Variation von Padahastasana, Vyutthanasana.

Quellen

Prasarita Pada Vyutthanasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:

• Verschiedene Fundorte im Internet, in Yoga Büchern sowie aus Yoga Handbüchern

Alternative Schreibweisen

Prasarita Pada Vyutthanasana kann auch geschrieben werden प्रसारितपादव्युत्तानासन, prasārita-pāda-vyuttānāsana, Prasaritapadavyuttanasana, prasarita-pada-vyuttanasana, Prasarta Pada Vyutthanasana, Prasarita Pada Vyutthana Pitha, Prasarita Pada Vyutthanasan.

Siehe auch

• In einem Ashram leben - Ein ganz besonderer Lebensstil
• Yogastunden Podcast - Lass dich per Audio mp3 in eine Yogastunde führen
• Yoga Shop - Yogabücher, Yogamatten, Yogakissen und vieles mehr
• Yoga Urlaub - In den Ferien durch Yoga zu neuer Entspannung und Positivität
• Was ist Yoga? - Wie du anderen mehr über Yoga erzählen kannst
• Kinderyoga - Gerade Kindern macht Yoga besonders Spaß

Andere Asanas

In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Prasarita Pada Vyutthanasana:

• Prasarita Pada Kaurpara Purvottanasana
• Prasarita Pada Pashchimottanasana
• Prasarita Pada Shalabhasana
• Prasarita Pada Urdhva Hastasana
• Prasarita Padottanasana in Adho Mukha Vrikshasana
• Prasarita Shirshasana
• Pravritta Adho Mukha Vrikshasana
• Prishtha Baddha Pada Prasaranasana
• Prishtha Baddhasana

Prasarita Pada Vyutthanasana ist eine Variation von Padahastasana:

• Alle Variationen von Padahastasana

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