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Version vom 2. März 2022, 17:06 Uhr
Bakoddiyanasana, Sanskrit बकोड्डीयानासन bakoḍḍīyānāsana n., deutsche Bezeichnung Fliegender Kranich; gehört zu den Einbeinstellungen, zu den Fuß-hinter-den-Kopf-Stellungen und zu den herausforderndsten Gleichgewichtsübungen, ist eine Yogapose, ein Yoga Asana. Bakoddiyanasana ist eine Spielart von Ekapadashirasana. Wortbedeutung: Baka - Reiher, Kranich; Uddiyana - hoch fliegen, fliegend; Asana - Stellung.
Bakoddiyanasana Video
Hier ein Video mit einigen Erläuterungen von und mit Sukadev Bretz zur Yogastellung Bakoddiyanasana:
Klassifikation von Bakoddiyanasana
- Dehnungsrichtung: Bakoddiyanasana gehört zu den Vorwärtsbeugen.
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Stehhaltungen auf einem Bein.
- Level: Fortgeschritten
- Grundstellung: Bakoddiyanasana ist eine Variation von Ekapadashirasana, Baka Uddiyanasana.
Quellen
Bakoddiyanasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
Alternative Schreibweisen
Bakoddiyanasana kann auch geschrieben werden Bakoddiyanasana, बकोड्डीयानासन, bakoḍḍīyānāsana, Bakoddiyanasana, bakoddiyanasana, Bakoddiyanasana, Bakoddiyana Pitha, Bakoddiyanasan.
Siehe auch
- Yoga Vidya Gemeinschaft - Teil werden einer großen Yoga Gemeinschaft
- Yoga Shop - Yogabücher, Yogamatten, Yogakissen und vieles mehr
- Yogastunden Podcast - Lass dich per Audio mp3 in eine Yogastunde führen
- Yoga für Anfänger - 10-Wochen-Video-Kurs kostenlos - In 10 Wochen Hatha Yoga lernen
- Was ist Yoga? - Wie du anderen mehr über Yoga erzählen kannst
- Yoga Shop - Yogabücher, Yogamatten, Yogakissen und vieles mehr
Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Bakoddiyanasana:
- Baddha Yogeshvarasana
- Baddha Yonyasana
- Baka Dhyanasana
- Bakasana
- Bala Lingasana
- Balagunahai Asana
- Banasana
- Bandha Padmasana
- Bhadrasana
Bakoddiyanasana ist eine Variation von Ekapadashirasana:
Musik, Klang, Nada Yoga Seminare
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