Purna Chakrasana: Unterschied zwischen den Versionen
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[[Datei:1251-Purna-Chakrasana. | [[Datei:1251-Purna-Chakrasana.jpg|thumb|Purna Chakrasana, Volles Rad]] | ||
== Purna Chakrasana Video== | == Purna Chakrasana Video== | ||
Version vom 15. Juni 2022, 12:07 Uhr
Purna Chakrasana, Sanskrit पूर्णचक्रासन pūrṇa-cakrāsana n., deutsche Bezeichnung Volles Rad, ist eine Yogastellung, ein Yoga Asana. Purna Chakrasana ist eine Spielart von Chakrasana. Wortbedeutung: Purna - voll, vollständig, ganz;Chakra]] - Rad, Energiezentrum; Asana - Stellung.
Purna Chakrasana Video
Hier ein Video mit Anleitung und Erläuterungen von und mit Sukadev Bretz zur Yoga Pose Purna Chakrasana:
Klassifikation von Purna Chakrasana
- Dehnungsrichtung: Purna Chakrasana gehört zu den Rückbeugen.
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Stehhaltungen.
- Level: Fortgeschritten
- Grundstellung: Purna Chakrasana ist eine Variation von Chakrasana, Chakrasana, Chakrasana.
Quellen
Purna Chakrasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
- 2100 Asanas: The Complete Yoga Poses - von Daniel Lacerda
- Asanas: 608 Yoga Postures - by Dharma Mittra
Alternative Schreibweisen
Purna Chakrasana kann auch geschrieben werden पूर्णचक्रासन, pūrṇa-cakrāsana, Purnachakrasana, purna-chakrasana, Purna Cakrasana, Purna Chakra Pitha, Purna Chakrasan.
Siehe auch
- Yoga Akademie - Die Wissenschaft des Yoga auch akademisch verstehen und erforschen
- Yoga Studio in deiner Nähe - Yoga lernt man doch am besten bei eine/r/m Lehrer/in
- In einem Ashram leben - Ein ganz besonderer Lebensstil
- Yoga Shop - Yogabücher, Yogamatten, Yogakissen und vieles mehr
- Kinderyoga - Gerade Kindern macht Yoga besonders Spaß
- Yoga Bücher Online - Lies Bücher kostenlos
Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Purna Chakrasana:
- Prishtha Bandhasana
- Prishtha Hasta Dandasana
- Prishtha Tanasana
- Punekisar Asana
- Purna Dhanurasana
- Purna Kapotasana
- Purna Pada Trikonasana
- Purna Titali Asana
- Purna Vishramasana
Purna Chakrasana ist eine Variation von Chakrasana:
Massage Seminare
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