Breitensport: Unterschied zwischen den Versionen

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'''Breitensport''' bedeutet: gesunde [[Körper]]übungen, [[Familie|die bei vielen Menschen an kommen]].  
'''Breitensport''' ist eine Sportart, die sehr viele Menschen ausüben - einfach aus Spaß an Bewegung und um die persönliche Fitness zu fördern. Wettkampf und Leistungsdenken spielen beim Breitensport keine Rolle. Breitensport dient der Freizeitgestaltung - Leistungssport zielt auf Ergebnisse. Breitensport kann auch als [[Gesundheit]]s- und Freizeitsport benannt werden. Besonders [[Fußball]] gilt als Breitensport, aber auch Laufen, Radfahren und Schwimmen. Auch [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] kann man als Breitensport bezeichnen - etwa 5 Millionen Deutsche praktizieren mittlerweile [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga] in ihrer Freizeit.


Gerade [[Fußball]] hat sehr [[statistik|große]] Zielgruppen - als [[Spiel]]. [[Leistung]]ssport ist etwas anderes.
[[Datei:FrauenFußball.JPG|thumb|[[Fußball]] als Breitensport]]


Das klassische [[Yoga]] etwa...  wirkt noch intensiver auf [[Selbstheilungskräfte]] und spricht gezielt gesundheitliche Schwerpunkte an. Dennoch sind die Menschen unterschiedlich und finden verschiedene Wege für sich. Eine Apothekerin, deren Eltern beide [[Heilpraktiker]] waren, erlebte in ihrer [[Kinderyoga|Kindheit]] schon ständig mit: jeder will, was ihm selbst hilft, auch  [[mission]]ieren... Eine andere: "Mein [[Mann und Yoga|Mann]] übt morgens Yoga - Handbewegung, ausladend - er braucht all das nicht".
==Yoga als Breitensport==
[[Datei:Yoga-asanas-sonnenaufgang.jpg|thumb|[https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] in der Freizeit - [[Natur|natürlich]] draußen]]


''Indes: "(...) Yoga will nicht [[Werbung|mission]]ieren, sondern steht im Dienst des Menschen, um den [[Weg]] zu sich [[selbst]] zu finden." (zitiert nach Jutta Pinter-Neise, [[via nova]]-  Verlag 2008..., S. 20 dort Quelle ungenau)''
Bevor er als [[Swami]] [[Hatha Yoga]] verbreitete, hatte der junge Arzt [[Sivananda]] auch Gymnastik und  Fechten praktiziert. "Er liebte den [[Sport und Yoga|Sport]]. Seine Lieblingsbeschäftigung in der Freizeit war Radfahren. Er las viele Bücher über westliche Sportarten und nahm an Turnieren teil. Eine Zeitlang betätigte er sich sogar als Sportberichterstatter der Malaysia Tribune."


[[Datei:Pflug-strand-yoga-kl.jpg|thumb|[https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] - Breitensport am Strand]]


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:''So meine ich, daß unsere Zisterzienserväter im Mittelalter vor allem deshalb so mystisch tief und glühend [[fromm]] waren, weil sie auch hart [[körper]]lich gearbeitet haben. (..) im [[Swedana|...]]ihres Angesichtes.... Ich würde mir wünschen, daß mehr ...(Junge [[Swami|Priester]], [[Kloster]]gäste, [[Mönch]]e... [[Praxis|das praktizieren]] (.....) - sie  sind auch [[seele|seelisch]] stabilere Menschen. [[Narzissmus|Nicht aus Fitness-Wahn]]. Sport erspart viele [[Neurose]]n. Nicht "fit for fun", sondern "fit for [[Gott|God]]". (...) wieviel Sport in der [[Bibel]] vorkommt. (...nirgends, weder im AT noch im NT) "...geht trainieren". Aber im AT wird der starke [[Arm]] zum [[Symbol]] für die [[Macht]] [[Gott]]es. (Psalm 89, 14) Während David..., vgl.  [[mens sana in corpore sano]]... Zur Zeit von [[Jesus]] (unnötig), der ist [[Weg|zu Fuß herum gelaufen]]..., Paulus mußte schon den ersten Christen ins [[Gewissen]] reden: viele sind beim Sport viel zielstrebiger  beim Training ihres Körpers als ihrer [[Seele]]...
==Siehe auch==
: Der Verfasser beschreibt auch, wie er den Abt zum [[Gymnastik|Trainingsraum]] überredet..., s. auch ders. unter [[Fußball]],    ([[Karl Wallner]]: Wer glaubt wird selig. Bergisch-Gladbach: Lübbe, 2009, S. 229 - 231, 235)
*[[Sport und Yoga]]
*[https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga]
*[[Hatha Yoga]]
*[[Integraler Yoga]]
*[[Bhakti Yoga]]
*[[Raja Yoga]]
*[[Kundalini Yoga]]
*[[Power Yoga]]
*[[Ashtanga Vinyasa Yoga]]
*[[Ashtanga-Yoga]]
*[[Iyengar Yoga]]
*[[AcroYoga]]
*[[Fußball]]
*[[Fußballweltmeisterschaft]]
*[[Wissenschaftliche Studien Yoga]]
*[[Wissenschaftliche Studien Pranayama (yogische Atemübungen)]]
*[[Wissenschaftliche Studien Tiefenentspannung]]
*[[Wissenschaftliche Studien Meditation]]
*[[Wirkungen des Yoga]]
*[https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation]
*[[Konzentration]]
*[[Tiefenentspannung]]


* vgl. evtl.: [[Kinderyoga Stoffsammlung]]
==Literatur==
*Willigis Jäger und Christoph Quarch, ... denn auch hier sind Götter: Wellness, Fitness und Spiritualität (2004)
* Swami Sivananda, Die Kraft der Gedanken (2012)
* Swami Sivananda, Göttliche Erkenntnis (2001)
* Swami Sivananda, Hatha-Yoga. Der sichere Weg zu guter Gesundheit, langem Leben und Erweckung der höheren Kräfte (1964)
* [https://www.yoga-vidya.de/shop/product_info.php?info=p260_Die-Yogaweisheit-des-Patanjali-fuer-Menschen-von-Heute/ Die Yogaweisheit des Patanjali für Menschen von Heute]


==Weblinks==
*[https://www.yoga-vidya.de/ Internetseiten von Yoga Vidya]
*[http://www.yoga-vidya.de/de/yogi/sivananda.html Swami Sivananda]
*[http://www.yoga-vidya.de/de/artikel/swamisivananda.html Artikel von Swami Sivananda]
*[http://www.yoga-vidya.de/Yoga--Buch/IntegralYoga/Integraler-Yoga.htm Swami Sivanandas Integraler Yoga]
*[http://www.yoga-vidya.de/Yoga--Artikel/ganzheitl_yoga.html Der ganzheitliche Yoga in der Tradition von Swami Sivananda]


 
==Seminare==
 
===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yoga-ausbildung/ Yoga Ausbildung]===
Bevor er als [[Swami]] auch fortan weiter andere Sportarten neben [[Hatha-Yoga]] und so weiter... in seinem riesigen Pensum unter brachte, hatte der junge [[Arzt]] [[Sivananda]] noch [[Gymnastik]] und [[Fechten]] praktiziert. "''Er liebte den Sport. Seine Lieblingsbeschäftigung in der [[Freizeit]] war [[Radfahren]]. Er las viele Bücher über westliche Sportarten und nahm an Turnieren teil. Eine Zeitlang betätigte er sich sogar als [[Journalismus|Sportberichterstatter]] der Malaysia Tribune.
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===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/sport-und-yoga/ Sport und Yoga]===
[[Mens sana in corpore sano]] ist [[ohne|kein]] Widerspruch - dennoch...
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===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/entspannung-stress-management/ Entspannung]===
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[[Kategorie:Yoga]]
[[Kategorie:Yoga im 21. Jahrhundert]]

Aktuelle Version vom 29. Juli 2023, 16:39 Uhr

Breitensport ist eine Sportart, die sehr viele Menschen ausüben - einfach aus Spaß an Bewegung und um die persönliche Fitness zu fördern. Wettkampf und Leistungsdenken spielen beim Breitensport keine Rolle. Breitensport dient der Freizeitgestaltung - Leistungssport zielt auf Ergebnisse. Breitensport kann auch als Gesundheits- und Freizeitsport benannt werden. Besonders Fußball gilt als Breitensport, aber auch Laufen, Radfahren und Schwimmen. Auch Yoga kann man als Breitensport bezeichnen - etwa 5 Millionen Deutsche praktizieren mittlerweile Yoga in ihrer Freizeit.

Fußball als Breitensport

Yoga als Breitensport

Yoga in der Freizeit - natürlich draußen

Bevor er als Swami Hatha Yoga verbreitete, hatte der junge Arzt Sivananda auch Gymnastik und Fechten praktiziert. "Er liebte den Sport. Seine Lieblingsbeschäftigung in der Freizeit war Radfahren. Er las viele Bücher über westliche Sportarten und nahm an Turnieren teil. Eine Zeitlang betätigte er sich sogar als Sportberichterstatter der Malaysia Tribune."

Yoga - Breitensport am Strand
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Siehe auch

Literatur

  • Willigis Jäger und Christoph Quarch, ... denn auch hier sind Götter: Wellness, Fitness und Spiritualität (2004)
  • Swami Sivananda, Die Kraft der Gedanken (2012)
  • Swami Sivananda, Göttliche Erkenntnis (2001)
  • Swami Sivananda, Hatha-Yoga. Der sichere Weg zu guter Gesundheit, langem Leben und Erweckung der höheren Kräfte (1964)
  • Die Yogaweisheit des Patanjali für Menschen von Heute

Weblinks

Seminare

Yoga Ausbildung

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Möchtest auch du als Yogalehrer/in Menschen in Yoga, Meditation und Entspannung einführen, Kurse in Hatha Yoga geben, Asanas und Mantras erklären kö…
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Ramashakti Sikora

Sport und Yoga

17.07.2026 - 19.07.2026 Ausrichtung nach dem Spiralprinzip

In Spiralen und Loops drehst du dich zu einer gesunden Körperhaltung. Traditionelle Yogaübungen werden mit modernen anatomischen Erkenntnissen verknü…
Jnanadev Wallaschkowski
19.07.2026 - 24.07.2026 Kite Surfen meets Inner Flow Yoga

Kiten ist die totale Hingabe an Wind und Wasser. Die Inner Flow Yoga Stunden runden diese Erfahrung auf eine ganz besondere Weise ab und geben dir so di…
Satyananda Wahl, Aziza Lena Alemi

Entspannung

17.07.2026 - 19.07.2026 Yoga Nidra - Schlaf des Yogi

Einführung und praktische Unterweisung in die Tiefen der yogischen Technik der Entspannung - Yoga Nidra - entwickelt vom Sivananda Schüler Swami Satya…
Raphael Mousa
19.07.2026 - 24.07.2026 Progressive Muskelentspannung (PMR) nach Jacobson - Kursleiterausbildung

Die Progressive Muskelentspannung nach Jacobson befreit von Anspannung und Stress. Die Wirksamkeit dieses Entspannungsverfahrens ist in mehreren wissens…
Nathalie Menke
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