Kapota Nitakasana

Kapota Nitakasana, Sanskrit कपोतनिटकासन kapota-niṭakāsana n., deutsche Bezeichnung Stellung der leitenden Taube (fehlerhaft); eine Variation von Kapotasana, der Taube, ist ein Asana aus dem Yoga, eine Yogaposition. Kapota Nitakasana ist eine Variation von Kapotasana. Wortbedeutung: Kapota - Taube; Nitaka - Bedeutung unklar; Asana - Stellung; Bezeichnung unklar.

Kapota Nitakasana, Stellung der leitenden Taube

Kapota Nitakasana Video

Hier ein Video mit einigen Erläuterungen zur Yoga Stellung Kapota Nitakasana:

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Kapota Nitakasana - Beschreibung der Asana

Kapota Nitakasana ist die Stellung der leitenden Taube. Man könnte auch sagen die Anführerin eines Taubenrudels oder einer Taubenschar. Vom Stehen ausgehend Fersen und Zehen zusammen bringe die Hände das Gesäß entlang hinunter bis die Hände in den Kniekehlen sind. Gib dabei den Kopf nach hinten und wölbe den Brustkorb nach vorne. Das ist Kapota Nitakasana, eine Variation von Kapotasana, der Taube.

Alle Variationen und weitere Informationen von Kapota Nitakasana findest du auf unseren Webseiten Yoga Wiki Hauptseite, Yoga Vidya Hauptseite und auch in der Yoga Vidya App für iPhone oder Android.

Klassifikation von Kapota Nitakasana

• Dehnungsrichtung: Kapota Nitakasana gehört zu den Rückbeugen.
• Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Stehhaltungen.
• Level: Fortgeschritten
• Grundstellung: Kapota Nitakasana ist eine Variation von Kapotasana, Kapotasana, Nitakasana, Kapotasana.

Quellen

Kapota Nitakasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:

• Encyclopedia of Traditional Asanas - by M.L. Gharote

Alternative Schreibweisen

Kapota Nitakasana kann auch geschrieben werden कपोतनिटकासन, kapota-niṭakāsana, Kapotanitakasana, kapota-nitakasana, Kapota Nitakasana, Kapota Nitaka Pitha, Kapota Nitakasan.

Siehe auch

• Yogastunden Podcast - Lass dich per Audio mp3 in eine Yogastunde führen
• Yoga Blog - Immer auf dem neuesten Stand
• Yoga App - alles Wichtige zur Yoga Praxis
• Spenden für Yoga Wiki - Hilf mit, dass diese Seiten ausgebaut werden können
• Yoga Studio in deiner Nähe - Yoga lernt man doch am besten bei eine/r/m Lehrer/in
• Yoga für Anfänger - 10-Wochen-Video-Kurs kostenlos - In 10 Wochen Hatha Yoga lernen

Andere Asanas

In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Kapota Nitakasana:

• Kanipava Asana
• Kantasana
• Kapalyasana
• Kapilasana
• Kappyasana
• Kara Samputaka Padmasana
• Karmasana
• Karpati Asana
• Kashyapasana

Kapota Nitakasana ist eine Variation von Kapotasana:

• Alle Variationen von Kapotasana

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