Hastaprasarana Ardha Siddhasana: Unterschied zwischen den Versionen
K (Textersetzung - „/?type=1655882548</rss>“ durch „/rssfeed.xml</rss>“) |
|||
(Eine dazwischenliegende Version von einem anderen Benutzer wird nicht angezeigt) | |||
Zeile 6: | Zeile 6: | ||
{{#ev:youtube|mfvPW7H77iM}} | {{#ev:youtube|mfvPW7H77iM}} | ||
Schritte um in die Asana zu gelangen: | Schritte um in die [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana] zu gelangen: | ||
*Komme in die Ardha Siddhasana Stellung. | *Komme in die [[Ardha Siddhasana]] Stellung. | ||
*Gib die | *Gib die [[Arm]]e zur Seite und [http://%C3%96ffne_dein_Herz öffne dich] so vollkommen. | ||
Wirkung: | Wirkung: | ||
*Du öffnest dich für den Segen des | *Du öffnest dich für den [[Segen]] des [[Himmel]]s. | ||
*Du öffnest dich für Freude. | *Du öffnest dich für [[Freude]]. | ||
*Wenn du die Hände zur Seite gibst und den Brustkorb dabei wölbst, kannst du Ananda, die Freude gut spüren. | *Wenn du die Hände zur Seite gibst und den [[Brustkorb]] dabei wölbst, kannst du [[Ananda]], die Freude gut spüren. | ||
Alle Variationen und weitere Informationen von "Hastaprasarana Ardha Siddhasana" findest du auf unseren Webseiten [https://wiki.yoga-vidya.de Yoga Wiki Hauptseite], [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga Vidya Hauptseite] und auch in der [https://www.yoga-vidya.de/online-yoga-kurse/yoga-vidya-app/ Yoga Vidya App] für iPhone oder Android. | |||
==Klassifikation von Hastaprasarana Ardha Siddhasana == | ==Klassifikation von Hastaprasarana Ardha Siddhasana == | ||
Zeile 56: | Zeile 58: | ||
===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/vegane-ernaehrung Vegane Ernährung Seminare]=== | ===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/vegane-ernaehrung Vegane Ernährung Seminare]=== | ||
<rss max=3>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/vegane-ernaehrung/ | <rss max=3>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/vegane-ernaehrung/rssfeed.xml</rss> | ||
===Ausbildungen=== | ===Ausbildungen=== |
Aktuelle Version vom 29. Juli 2023, 16:50 Uhr
Hastaprasarana Ardha Siddhasana, Sanskrit हस्तप्रसारणार्धसिद्धासन hasta-prasāraṇārdha-siddhāsana n., deutsche Bezeichnung Aus der Siddhasana Stellung die Arme zur Seite geben, ist eine Yoga Stellung, ein Yoga Asana. Hastaprasarana Ardha Siddhasana gilt als eine der Variationen von Dhyanasana. Wortbedeutung: Hasta - Hand, Unterarm; Prasarana - das Ausbreiten, Ausstrecken, Spreizen; Ardha - Halb, Hälfte; Siddha - vollendet, vollkommener Meister (eigentlich: Vollendeter, Adept); Asana - Stellung.
Hastaprasarana Ardha Siddhasana Video
Hier ein Video zur Yogastellung Hastaprasarana Ardha Siddhasana:
Schritte um in die Asana zu gelangen:
- Komme in die Ardha Siddhasana Stellung.
- Gib die Arme zur Seite und öffne dich so vollkommen.
Wirkung:
- Du öffnest dich für den Segen des Himmels.
- Du öffnest dich für Freude.
- Wenn du die Hände zur Seite gibst und den Brustkorb dabei wölbst, kannst du Ananda, die Freude gut spüren.
Alle Variationen und weitere Informationen von "Hastaprasarana Ardha Siddhasana" findest du auf unseren Webseiten Yoga Wiki Hauptseite, Yoga Vidya Hauptseite und auch in der Yoga Vidya App für iPhone oder Android.
Klassifikation von Hastaprasarana Ardha Siddhasana
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Asanas im Sitzen.
- Level: Anfänger
- Grundstellung: ist eine Variation von Dhyanasana, Siddhasana, Siddhasana.
Quellen
findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
- Verschiedene Fundorte im Internet, in Yoga Büchern sowie aus Yoga Handbüchern
Alternative Schreibweisen
kann auch geschrieben werden Hasta Prasarana Ardha Siddhasana, हस्तप्रसारणार्धसिद्धासन, hasta-prasāraṇārdha-siddhāsana, Hastaprasaranardhasiddhasana, hasta-prasaranardha-siddhasana, Hastaprasarana Ardha Siddhasana, Hastaprasarana Ardha Siddha Pitha, Hastaprasarana Ardha Siddhasan.
Siehe auch
- Business-Yoga - Bringe Yoga in die Unternehmen
- Kundalini Yoga - Energie erwecken durch spezielle Praktiken
- Live Online Yogastunden - Verbinde dich mit anderen zur Yoga-Praxis - bequem von Zuhause aus
- Yoga Vidya Live - Yogastunden und Satsangs kostenlos - Direkt aus dem Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg
- Spenden für Yoga Wiki - Hilf mit, dass diese Seiten ausgebaut werden können
- Yoga Studio in deiner Nähe - Yoga lernt man doch am besten bei eine/r/m Lehrer/in
Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach:
- Hasta Shirsha Chakrasana
- Hasta Sthita Padottanasana
- Hasta Vrikshasana
- Hastanguli Baddhasana
- Hastaprasarana Baddhakonasana
- Hastaprasarana Sukhasana
- Hata Asana
- Hridaya Kamala Muktasana
- Indranyasana
ist eine Variation von Dhyanasana:
Vegane Ernährung Seminare
- 24.11.2024 - 01.12.2024 Vegane Ernährungsberater/in Ausbildung
- Immer mehr Menschen streben einen sattwigen, also einen reinen und ethisch verträglichen Lebensstil an und wenden sich folgerichtig der veganen Lebensweise zu. Auch aus gesundheitlichen Gründen favor…
- Julia Lang
- 01.12.2024 - 06.12.2024 Vegane Kochausbildung
- Spielerisch und genussvoll lernst du die vielfältigen Möglichkeiten einer yogisch-pflanzlichen Ernährung kennen – von deftig bis Rohkost. Steige ein in die Geheimnisse und Grundprinzipien der veganen…
- Julia Lang