Mayura Chalasana

Mayura Chalasana, Sanskrit मयूरचलासन mayūra-calāsana n., deutsche Bezeichnung Wandernder Pfau; der springende Pfau, ist ein Asana aus dem Yoga, eine Yoga Stellung. Mayura Chalasana ist eine Spielart von Mayurasana. Wortbedeutung: Mayura - Pfau; Chalana - das Veranlassen, sich zu bewegen, das in Bewegung Versetzen; Asana - Stellung.

Mayura Chalasana, Wandernder Pfau

Mayura Chalasana Video

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Mayura Chalasana - Beschreibung der Asana

Mayurachalasana ist der wandernde Pfau. Mayura heißt Pfau und achala heißt: sich bewegen. Du kommst erst zum Pfau und danach hältst Du den Kopf oben und Du wanderst dann mit den Händen immer weiter nach vorne. Es ist vielleicht mehr der springende Pfau als der wandernde Pfau, Du brauchst sehr starke Armmuskulatur und große Körperbeherrschung um Schritt für Schritt nach vorne zu kommen.

Klassifikation von Mayura Chalasana

• Dehnungsrichtung: Mayura Chalasana gehört zu den Dynamische Übung, Vorwärtsbeugen.
• Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Asanas auf den Händen‏‎.
• Level: Fortgeschritten
• Grundstellung: Mayura Chalasana ist eine Variation von Mayurasana, Mayurasana.

Quellen

Mayura Chalasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:

• First Steps to Higher Yoga - by Yogeshwaranand Saraswati
• The Yoga Tradition of the Mysore Palace - by N.E. Sjoman

Alternative Schreibweisen

Mayura Chalasana kann auch geschrieben werden Mayurachalasana, मयूरचलासन, mayūra-calāsana, Mayurachalasana, mayura-chalasana, Mayura Calasana, Mayura Chala Pitha, Mayura Chalasan.

Siehe auch

• Asana Seminare - Erlebe Asanas, fühle dich lebendig
• Yoga Blog - Immer auf dem neuesten Stand
• Yoga Ausbildung - Intensive Theorie und Praxis des Yoga in all seinen Aspekten
• Yoga Vidya Live - Yogastunden und Satsangs kostenlos - Direkt aus dem Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg
• Yoga und Meditation Einführung - Wochenendseminare, um Yoga gründlich zu erfahren
• Yoga Urlaub - In den Ferien durch Yoga zu neuer Entspannung und Positivität

Andere Asanas

In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Mayura Chalasana:

• Mashakasana
• Matsendrasana
• Matsyendra Pithasana
• Matsyendrasana
• Mayurasana
• Meru Akarshanasana
• Meshasana
• Mriga Svastikasana
• Mrittika Bhanjikasana

Mayura Chalasana ist eine Variation von Mayurasana:

• Alle Variationen von Mayurasana

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