Yajnasana

Yajnasana, Sanskrit यज्ञासन yajñāsana n., deutsche Bezeichnung Opferstellung, ist eine Yogaposition, ein Asana aus dem Hatha Yoga. Yajnasana gilt als Variation von Anjaneyasana. Wortbedeutung: Yajna - Opferritual; Asana - Stellung.

Yajnasana, Opferstellung

Yajnasana Video

Hier ein Video mit Anleitung und Erläuterungen von und mit Sukadev Bretz zur Yoga Pose Yajnasana:

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Klassifikation von Yajnasana

• Dehnungsrichtung: Yajnasana gehört zu den Vorwärtsbeugen.
• Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Asanas in der Hocke, Asanas im Knien.
• Level: Fortgeschritten
• Grundstellung: Yajnasana ist eine Variation von Anjaneyasana, Uttana Prishthasana, Yajnasana, Uttana Prishthasana.

Quellen

Yajnasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:

• 2100 Asanas: The Complete Yoga Poses - von Daniel Lacerda
• Asanas: 608 Yoga Postures - by Dharma Mittra

Alternative Schreibweisen

Yajnasana kann auch geschrieben werden Yajnasana, यज्ञासन, yajñāsana, Yajnasana, yajnasana, Yajnasana, Yajna Pitha, Yajnasan.

Siehe auch

• Asana Intensiv Seminar - Tiefer kommen durch intensive Asana Praxis
• Yoga Ausbildung - Intensive Theorie und Praxis des Yoga in all seinen Aspekten
• Yoga Blog - Immer auf dem neuesten Stand
• Business-Yoga - Bringe Yoga in die Unternehmen
• Yoga und Meditation Einführung - Wochenendseminare, um Yoga gründlich zu erfahren
• Yoga Ausbildung - Intensive Theorie und Praxis des Yoga in all seinen Aspekten

Andere Asanas

In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Yajnasana:

• Vrisha Pada Kshepasana
• Vrishabhasana
• Vyaghrasana
• Vyutkatasana
• Yamasana
• Yashtikasana
• Yoga Karmasana
• Yoganandasana
• Yogasana

Yajnasana ist eine Variation von Anjaneyasana:

• Alle Variationen von Anjaneyasana

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