Kulala Chakrasana: Unterschied zwischen den Versionen
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[[Kulalachakrasana]], wörtlich: Hände kreisen, oder auch Töpferscheibe, ist eine [[Übung]], die im Shri Taddhva Niddhi beschrieben wird. Es ist eine Gegenstellung, wenn Du viel [https://www.yoga-vidya.de/de/asana/handstand.html| Handstand] und Pfau geübt hast. Im Shri Taddhva Niddhi, 98ter Vers, steht: Strecke die [https://www.yoga-vidya.de/yogatherapie/uebungsreihen/nach-koerperregionen/arme-haende-finger/| Hände] aus und drehe sie. Das ist Kulalachakrasana, die Töpferscheibe. Also, wenn Du viel Handstand, [https://www.yoga-vidya.de/de/asana/handstand.html| Krähe] oder [[Pfau]] übst, dann ist es gut zwischendrin Kulalachakrasana zu üben, um die [[Handgelenke]] zu entspannen | |||
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Aktuelle Version vom 29. Juli 2023, 15:58 Uhr
Kulala Chakrasana, Sanskrit कुलालचक्रासन kulāla-cakrāsana n., deutsche Bezeichnung Töpferrad; die Töpferscheibe, ist ein Asana aus dem Yoga, eine Yoga Position. Kulala Chakrasana ist eine Spielart von Chakrasana. Wortbedeutung: Kulala - Töpfer; Chakra - Rad; Asana - Stellung.
Beschreibung der Asana
Kulalachakrasana, wörtlich: Hände kreisen, oder auch Töpferscheibe, ist eine Übung, die im Shri Taddhva Niddhi beschrieben wird. Es ist eine Gegenstellung, wenn Du viel Handstand und Pfau geübt hast. Im Shri Taddhva Niddhi, 98ter Vers, steht: Strecke die Hände aus und drehe sie. Das ist Kulalachakrasana, die Töpferscheibe. Also, wenn Du viel Handstand, Krähe oder Pfau übst, dann ist es gut zwischendrin Kulalachakrasana zu üben, um die Handgelenke zu entspannen
Kulala Chakrasana Video
Hier ein Video von und mit Sukadev Bretz zur Yogastellung Kulala Chakrasana:
Klassifikation von Kulala Chakrasana
- Dehnungsrichtung: Kulala Chakrasana gehört zu den Dynamische Übung.
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Stehhaltungen.
- Level: Anfänger
- Grundstellung: Kulala Chakrasana ist eine Variation von Chakrasana, Chakrasana, Chakrasana.
Quellen
Kulala Chakrasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
Alternative Schreibweisen
Kulala Chakrasana kann auch geschrieben werden Kulalachakrasana, कुलालचक्रासन, kulāla-cakrāsana, Kulalachakrasana, kulala-chakrasana, Kulala Cakrasana, Kulala Chakra Pitha, Kulala Chakrasan.
Siehe auch
- Asana Portal - Die wichtigsten Asanas tief erklärt, mit vielen Fotos, Videos und praktischen Hinweisen
- In einem Ashram leben - Ein ganz besonderer Lebensstil
- Yoga Blog - Immer auf dem neuesten Stand
- Yoga und Meditation Einführung - Wochenendseminare, um Yoga gründlich zu erfahren
- Warum Yoga - Das Yoga-Portal für Anfänger
- Was ist Yoga? - Wie du anderen mehr über Yoga erzählen kannst
Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Kulala Chakrasana:
- Kshema Konasana
- Kshemasana
- Kubjikasana
- Kukkutodanasana
- Kulalipava Asana
- Kulyasana
- Kunjarasana
- Kurkata Asana
- Kurukutasana
Kulala Chakrasana ist eine Variation von Chakrasana:
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