Mahatrika Mudra: Unterschied zwischen den Versionen

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'''Mahatrika Mudra '''
'''Mahatrika Mudra ''', die Mudra des großen Dreiecks. Eine Mudra für das Swadhisthana Chakra, eine Mudra um Zugang zu finden zum zweiten Chakra auch Sakral Chakra oder Sexual Chakra genannt. Dies ist auch eine Mudra für die weibliche Energie, zählt zu den Wasser Mudras.
 
== Vayu Mudra ein Vortrag von Sukadev Bretz 2018 ==
 
In jedem Menschen ist männliche und weibliche Energie und Mahatrika Mudra dient dazu diese weibliche Energie in sich zu spüren, die Mudra des Empfindens, die Mudra des Loslassens, auch der Gefühle.
 
== Ausführung von Mahatrika Mudra ==
 
Wie geht die Mahatrika Mudra? Du hast hier die beiden Daumen und Zeigefinger. Diese berühren sich. Was heißen soll das man die Feuer und Luft mit einander verbindet, macht einen Kreislauf und das hat etwas zu tun damit das Feuer und Luft ist eigentlich das männliche Prinzip. Das ist oben. Und dann ist unten das weibliche Prinzip, Wasser Element, symbolisiert durch die Kleinen Finger.
 
Und dann gibt es noch den Ringfinger, welcher das Erdelement symbolisiert, der Mittelfinger, Ätherelement, die bleiben einfach entspannt.
 
Dann sind also die Finger so das die Kleinen Finger nach unten gehen, berühren sich, die Mittelfinger und Ringfinger nach unten ohne das die Fingerspitzen sich berühren. Und Daumen und Zeigefinger berühren sich an den Fingerspitzen.
 
Und so ist also das Wasserelement unten, das Feuer und Luft Element oben und beides ist die Verbindung von männlich und weiblich im Swadhisthana Chakra.
 
Aber es ist vor allen Dingen Swadhistana Chakra Energie, weibliche Energie, Wasser Engergie.


== Mahatrika Mudra Video==
== Mahatrika Mudra Video==
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Andere Schreibweisen für Mahatrika Mudra sind z.B. Mahatrika-Mudra, Mahatrikamudra
Andere Schreibweisen für Mahatrika Mudra sind z.B. Mahatrika-Mudra, Mahatrikamudra


== Zusammenfassung ==
Soweit zur Mahatrika Mudra, die Mudra des großen Dreiecks, aber es ist vor allen Dingen Swadhistana Chakra Energie, weibliche Energie, Wasser Energie. Eine Mudra von [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga Vidya]
Mehr Informationen über diese und aller anderen Mudras findest du in dem schönen Buch von Swami Saradananda [https://shop.yoga-vidya.de/de/buecher/hatha-yoga/entdecke-kraft-mudras Mudras for modern life] und in unserem [[Wiki]] http://wiki.yoga-vidya.de/Hauptseite
[[Kategorie:Mudra]]
[[Kategorie:Mudra]]
[[Kategorie:Hasta Samudrika]]
[[Kategorie:Hasta Samudrika]]

Version vom 10. August 2018, 10:12 Uhr

Mahatrika Mudra , die Mudra des großen Dreiecks. Eine Mudra für das Swadhisthana Chakra, eine Mudra um Zugang zu finden zum zweiten Chakra auch Sakral Chakra oder Sexual Chakra genannt. Dies ist auch eine Mudra für die weibliche Energie, zählt zu den Wasser Mudras.

Vayu Mudra ein Vortrag von Sukadev Bretz 2018

In jedem Menschen ist männliche und weibliche Energie und Mahatrika Mudra dient dazu diese weibliche Energie in sich zu spüren, die Mudra des Empfindens, die Mudra des Loslassens, auch der Gefühle.

Ausführung von Mahatrika Mudra

Wie geht die Mahatrika Mudra? Du hast hier die beiden Daumen und Zeigefinger. Diese berühren sich. Was heißen soll das man die Feuer und Luft mit einander verbindet, macht einen Kreislauf und das hat etwas zu tun damit das Feuer und Luft ist eigentlich das männliche Prinzip. Das ist oben. Und dann ist unten das weibliche Prinzip, Wasser Element, symbolisiert durch die Kleinen Finger.

Und dann gibt es noch den Ringfinger, welcher das Erdelement symbolisiert, der Mittelfinger, Ätherelement, die bleiben einfach entspannt.

Dann sind also die Finger so das die Kleinen Finger nach unten gehen, berühren sich, die Mittelfinger und Ringfinger nach unten ohne das die Fingerspitzen sich berühren. Und Daumen und Zeigefinger berühren sich an den Fingerspitzen.

Und so ist also das Wasserelement unten, das Feuer und Luft Element oben und beides ist die Verbindung von männlich und weiblich im Swadhisthana Chakra.

Aber es ist vor allen Dingen Swadhistana Chakra Energie, weibliche Energie, Wasser Engergie.

Mahatrika Mudra Video

Hier ein Video über die Mahatrika Mudra, ein Video mit Erläuterungen und Vorführungen von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya:

Mehr zum Thema Mudras

Einige weitere Finger-Mudras

Hier ein paar der fast 200 Finger-Mudras, die du hier im Wiki findest:

Andere Schreibweisen für Mahatrika Mudra

Andere Schreibweisen für Mahatrika Mudra sind z.B. Mahatrika-Mudra, Mahatrikamudra

Zusammenfassung

Soweit zur Mahatrika Mudra, die Mudra des großen Dreiecks, aber es ist vor allen Dingen Swadhistana Chakra Energie, weibliche Energie, Wasser Energie. Eine Mudra von Yoga Vidya

Mehr Informationen über diese und aller anderen Mudras findest du in dem schönen Buch von Swami Saradananda Mudras for modern life und in unserem Wiki http://wiki.yoga-vidya.de/Hauptseite