Sarpasana: Unterschied zwischen den Versionen
Aus Yogawiki
Die Seite wurde neu angelegt: „'''Sarpasana''', Sanskrit सर्पासन sarpāsana n., deutsche Bezeichnung '' Schlangenstellung,'' ist ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-ueb…“ |
K Textersetzung - „/?type=1655882548</rss>“ durch „/rssfeed.xml</rss>“ |
||
| (3 dazwischenliegende Versionen desselben Benutzers werden nicht angezeigt) | |||
| Zeile 1: | Zeile 1: | ||
'''Sarpasana''', [[Sanskrit]] सर्पासन sarpāsana n., deutsche Bezeichnung '' [[Schlangenstellung]],'' ist ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana] aus dem [[Hatha Yoga]], eine [[Yoga Stellung]]. Sarpasana ist eine der Variationen von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/kobra-17/ Bhujangasana]. Wortbedeutung: [[Sarpa]] - Schlange; [[Asana]] - Stellung. | '''Sarpasana''', [[Sanskrit]] सर्पासन sarpāsana n., deutsche Bezeichnung '' [[Schlangenstellung]],'' ist ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana] aus dem [[Hatha Yoga]], eine [[Yoga Stellung]]. Sarpasana ist eine der Variationen von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/kobra-17/ Bhujangasana]. Wortbedeutung: [[Sarpa]] - Schlange; [[Asana]] - Stellung. | ||
[[Datei:1312-SarpasanaVariante-1. | [[Datei:1312-SarpasanaVariante-1.jpg|thumb|Sarpasana, Schlangenstellung]] | ||
[[datei:1312-SarpasanaVariante-22021. | [[datei:1312-SarpasanaVariante-22021.jpg|thumb]] | ||
== Sarpasana Video== | == Sarpasana Video== | ||
| Zeile 53: | Zeile 53: | ||
===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/familienwochen Yoga Familienwochen Seminare]=== | ===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/familienwochen Yoga Familienwochen Seminare]=== | ||
<rss max=3>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/familienwochen/ | <rss max=3>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/familienwochen/rssfeed.xml</rss> | ||
===Ausbildungen=== | ===Ausbildungen=== | ||
Aktuelle Version vom 29. Juli 2023, 17:14 Uhr
Sarpasana, Sanskrit सर्पासन sarpāsana n., deutsche Bezeichnung Schlangenstellung, ist ein Asana aus dem Hatha Yoga, eine Yoga Stellung. Sarpasana ist eine der Variationen von Bhujangasana. Wortbedeutung: Sarpa - Schlange; Asana - Stellung.
Sarpasana Video
Hier ein Video mit einigen Erläuterungen von und mit Sukadev Bretz zu Sarpasana:
Klassifikation von Sarpasana
- Dehnungsrichtung: Sarpasana gehört zu den Rückbeugen.
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Liegende Asanas, Asanas in Bauchlage.
- Level: Anfänger, Mittelstufe
- Grundstellung: Sarpasana ist eine Variation von Bhujangasana, Bhujangasana.
Quellen
Sarpasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
- Encyclopedia of Traditional Asanas - by M.L. Gharote
- First Steps to Higher Yoga - by Yogeshwaranand Saraswati
- Shritattvanidhi
- The Yoga Tradition of the Mysore Palace - by N.E. Sjoman
Alternative Schreibweisen
Sarpasana kann auch geschrieben werden Sarpasana, सर्पासन, sarpāsana, Sarpasana, sarpasana, Sarpasana, Sarpa Pitha, Sarpasan.
Siehe auch
- Yoga Shop - Yogabücher, Yogamatten, Yogakissen und vieles mehr
- Kinderyoga - Gerade Kindern macht Yoga besonders Spaß
- Live Online Yogastunden - Verbinde dich mit anderen zur Yoga-Praxis - bequem von Zuhause aus
- Asana Seminare - Erlebe Asanas, fühle dich lebendig
- Yoga Vidya Gemeinschaft - Teil werden einer großen Yoga Gemeinschaft
- Kinderyoga - Gerade Kindern macht Yoga besonders Spaß
Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Sarpasana:
- Santa Dhunasana
- Saptarshiyasana
- Sarasvatai Asana
- Sarojasana
- Sarvanga Baddhasana
- Sarvanga Padmasana
- Sarvatobhadrasana
- Setu Bandha Sarvangasana
- Shaivasana
Sarpasana ist eine Variation von Bhujangasana:
Yoga Familienwochen Seminare
- 03.07.2026 - 05.07.2026 Hilfe! Alltag! Yoga für Eltern mit ihren Kindern
Eltern und ihre Kinder brauchen Momente der Entspannung, um sich selbst spüren zu können und sinn-voll mit allen Sinnen ihre Zeit zu verbringen. In de…- Radhika Siegenbruk, Maik Piorek
- 24.07.2026 - 26.07.2026 Hilfe! Alltag! Yoga für Eltern mit ihren Kindern
Eltern und ihre Kinder brauchen Momente der Entspannung, um sich selbst spüren zu können und sinn-voll mit allen Sinnen ihre Zeit zu verbringen. In de…- Radhika Siegenbruk, Maik Piorek
