Purva Trikasana

Purva Trikasana, Sanskrit पूर्व- त्रिकासन oder पूर्णत्रिकासन pūrva-trikāsana n., deutsche Bezeichnung Vordere dreifache Stellung, ist eine Yoga Stellung, ein Asana aus dem Yoga. Purva Trikasana gehört zu den Variationen von Konasana. Wortbedeutung: Purva - hier: nach vorne; Trika - dreifach, Gruppe von drei, Stelle zwischen den Schulterblättern; Asana - Stellung; Trikasana - Dreierasana.

Purva Trikasana Video

Hier ein Video mit Übungsanleitung, Erläuterungen und Hinweisen zu Purva Trikasana:

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Klassifikation von Purva Trikasana

• Dehnungsrichtung: Purva Trikasana gehört zu den Vorwärtsbeugen.
• Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Stehhaltungen.
• Level: Anfänger, Mittelstufe
• Grundstellung: Purva Trikasana ist eine Variation von Konasana, Padahastasana, Trikasana, Stehend Vorwärtsbeuge mit gespreitzten Beine.

Quellen

Purva Trikasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:

• The Yoga Tradition of the Mysore Palace - by N.E. Sjoman

Alternative Schreibweisen

Purva Trikasana kann auch geschrieben werden Purva Trikasana, पूर्व- त्रिकासन oder पूर्णत्रिकासन, pūrva-trikāsana, Purva- Trikasana oder Purnatrikasana, purva-trikasana, Purva Trkasana, Purva Trika Pitha, Purva Trikasan.

Siehe auch

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• Asana Seminare - Erlebe Asanas, fühle dich lebendig
• Yoga Ashrams - ideal um tief ins Yoga einzutauchen
• Kinderyoga - Gerade Kindern macht Yoga besonders Spaß
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Andere Asanas

In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Purva Trikasana:

• Purna Supta Vajrasana
• Purna Titali Asana
• Purna Vishramasana
• Purva Tanasana
• Purvottanasana
• Raja Hanumanasana
• Rajasana
• Raudrasana
• Rikshasana

Purva Trikasana ist eine Variation von Konasana:

• Alle Variationen von Konasana

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