Ishvarasana: Unterschied zwischen den Versionen

Aus Yogawiki
K (Textersetzung - „Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url=([^ ]*)type=2365 max=([0-9]+)“ durch „<rss max=${2}>https://www.yoga-vidya.de/seminare/${1}type=1655882548</rss>“)
K (Textersetzung - „/?type=1655882548</rss>“ durch „/rssfeed.xml</rss>“)
 
(2 dazwischenliegende Versionen von einem anderen Benutzer werden nicht angezeigt)
Zeile 6: Zeile 6:
Hier ein Video mit Übungsanleitung, Erläuterungen und Hinweisen zur Yoga Pose Ishvarasana:
Hier ein Video mit Übungsanleitung, Erläuterungen und Hinweisen zur Yoga Pose Ishvarasana:
{{#ev:youtube|PKw4toD8n6Y}}
{{#ev:youtube|PKw4toD8n6Y}}
==Ishvarasana - Beschreibung der Asana==
Ishvarasana die Stellung von [[Ishvara]], auch die Stellung des [https://www.yoga-vidya.de/fileadmin/download/pdf/Bad_Meinberg/Gaestehandbuch.pdf Meisters], des Herren oder auch Gotte´s. Diese Asana wird in [https://wiki.yoga-vidya.de/Encyclopedia_of_Traditional_Asanas_-_by_M.L._Gharote `Encyclopedia of Traditional Asanas´ von M.L. Gharote] erwähnt. Gharote sagt, dass Ishvarasana in bestimmten klassischen Texten erwähnt wird, aber nicht richtig beschrieben wird. Ishvarasana kann man auch gleich setzen mit [[Padmasana]] mit Hand in [https://www.yoga-vidya.de/yogatherapie/beratung/koerperorientiert/ Segensgeste]. Ein Beiname von [[Shiva]] is z.B. auch [[Ishvara]], heißt auch [[Maheshvara]] der große Heshvara. So kannst du entweder in den [[Lotussitz]] gehen oder in eine andere kreuzbeinige Stellung. Richte dich ganz gerade. Hebe eine Hand nach oben wie [https://wiki.yoga-vidya.de/Mudra abhaya mudra], dies ist wie eine Segens- oder [https://www.yoga-vidya.de/yogatherapie/beratung/ Schutzgeste]. Stelle dir vor du nimmst göttliche Kraft auf und gibst diese [[Kraft]] weiter.
Alle Variationen und weitere Informationen von Ishvarasana findest du auf unseren Webseiten [https://wiki.yoga-vidya.de Yoga Wiki Hauptseite], [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga Vidya Hauptseite] und auch in der [https://www.yoga-vidya.de/online-yoga-kurse/yoga-vidya-app/ Yoga Vidya App] für iPhone oder Android.


==Klassifikation von Ishvarasana ==
==Klassifikation von Ishvarasana ==
Zeile 50: Zeile 57:


===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/faszien-yoga Faszien-Yoga Seminare]===
===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/faszien-yoga Faszien-Yoga Seminare]===
<rss max=3>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/faszien-yoga/?type=1655882548</rss>
<rss max=3>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/faszien-yoga/rssfeed.xml</rss>


===Ausbildungen===
===Ausbildungen===

Aktuelle Version vom 29. Juli 2023, 16:53 Uhr

Ishvarasana, Sanskrit ईश्वरासन īśvarāsana n., deutsche Bezeichnung Stellung von Ishvara, des Meisters, des Gottes, ist ein Hatha Yoga Asana, eine Yogastellung. Ishvarasana gehört zur Gruppe der Asanas rund um Padmasana. Wortbedeutung: Ishvara - mächtig, fähig, Herr, Meister, König etc., Beiname Shivas; Asana - Stellung.

Ishvarasana, Stellung von Ishvara
Ishvarasana AL 2201 Sukadev .jpg

Ishvarasana Video

Hier ein Video mit Übungsanleitung, Erläuterungen und Hinweisen zur Yoga Pose Ishvarasana:

Video laden
YouTube


Ishvarasana - Beschreibung der Asana

Ishvarasana die Stellung von Ishvara, auch die Stellung des Meisters, des Herren oder auch Gotte´s. Diese Asana wird in `Encyclopedia of Traditional Asanas´ von M.L. Gharote erwähnt. Gharote sagt, dass Ishvarasana in bestimmten klassischen Texten erwähnt wird, aber nicht richtig beschrieben wird. Ishvarasana kann man auch gleich setzen mit Padmasana mit Hand in Segensgeste. Ein Beiname von Shiva is z.B. auch Ishvara, heißt auch Maheshvara der große Heshvara. So kannst du entweder in den Lotussitz gehen oder in eine andere kreuzbeinige Stellung. Richte dich ganz gerade. Hebe eine Hand nach oben wie abhaya mudra, dies ist wie eine Segens- oder Schutzgeste. Stelle dir vor du nimmst göttliche Kraft auf und gibst diese Kraft weiter.

Alle Variationen und weitere Informationen von Ishvarasana findest du auf unseren Webseiten Yoga Wiki Hauptseite, Yoga Vidya Hauptseite und auch in der Yoga Vidya App für iPhone oder Android.

Klassifikation von Ishvarasana

  • Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Asanas im Sitzen.
  • Level: Anfänger, Mittelstufe
  • Grundstellung: ist eine Variation von Padmasana, Padmasana.

Quellen

findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:

Alternative Schreibweisen

kann auch geschrieben werden Ishvarasana, ईश्वरासन, īśvarāsana, Ishvarasana, ishvarasana, Isvarasana , Ishvara Pitha , Ishvarasan .

Siehe auch


Andere Asanas

In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach:

ist eine Variation von Padmasana:

Faszien-Yoga Seminare

28.07.2024 - 02.08.2024 Geschmeidige Muskeln - gesunde Beweglichkeit
Dehnungssequenzen für geschmeidige Muskeln und Bewegungsabläufe
Herausforderungen im Bewegungsapparat (Schulter, Rücken, Knie…) haben häufig eine verminderte Dehnungsbereitschaft der Muskeln, S…
Amyana Finkel
04.08.2024 - 09.08.2024 Yin Yoga und Faszientraining
Yin und Yang sind die polaren Kräfte unseres Denkens, Atmens, unserer Wahrnehmung: Yin (gebend, passiv, empfangend, regenerativ) und Yang (aktiv, aufbauend, ausweitend, Hitze erzeugend). Yang-orienti…
Arjuna Wingen

Ausbildungen

Abgerufen von „https://wiki.yoga-vidya.de/index.php?title=Ishvarasana&oldid=1221923“