Adhara Gomukhasana: Unterschied zwischen den Versionen
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Aktuelle Version vom 29. Juli 2023, 15:29 Uhr
Adhara Gomukhasana, Sanskrit अधरगोमुखासन adhara-gomukhāsana n., deutsche Bezeichnung Nach unten gerichtete Kuhmaulstellung, ist eine Yogaposition, ein Asana aus dem Hatha Yoga. Adhara Gomukhasana gilt als Variation von Gomukhasana. Wortbedeutung: Adhara - u.a. abwärts (gerichtet), herunter; Go - Kuh; Mukha - Gesicht, Kopf, Mund; Gomukha - hier: Kuhmaul; Asana - Stellung.
Adhara Gomukhasana Video
Hier ein Video zur Yoga Pose Adhara Gomukhasana:
Klassifikation von Adhara Gomukhasana
- Dehnungsrichtung: Adhara Gomukhasana gehört zu den Vorwärtsbeugen.
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Asanas im Sitzen.
- Level: Fortgeschritten
- Grundstellung: Adhara Gomukhasana ist eine Variation von Gomukhasana, Gomukhasana, Gomukhasana.
Quellen
Adhara Gomukhasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
Alternative Schreibweisen
Adhara Gomukhasana kann auch geschrieben werden Adhara Gomukhasana, अधरगोमुखासन, adhara-gomukhāsana, Adharagomukhasana, adhara-gomukhasana, Adhara Gomukhasana, Adhara Gomukha Pitha, Adhara Gomukhasan.
Siehe auch
- Yoga App - alles Wichtige zur Yoga Praxis
- Yoga Ashrams - ideal um tief ins Yoga einzutauchen
- Asana Seminare - Erlebe Asanas, fühle dich lebendig
- Yogatherapie - Passe Yoga an besondere Bedürfnisse an
- Live Online Yogastunden - Verbinde dich mit anderen zur Yoga-Praxis - bequem von Zuhause aus
- Yoga Ashrams - ideal um tief ins Yoga einzutauchen
Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Adhara Gomukhasana:
- Abjasana
- Achaleshvarasana
- Adhara Gomukhasana ist eine Variation von Gomukhasana:
- Alle Variationen von Gomukhasana
Sport und Yoga Seminare
- 24.05.2026 - 29.05.2026 Themenwoche: Wandern im Wanderparadies Teutoburger Wald
Ausgedehnte Wanderungen in einer der schönsten Wanderregionen Deutschlands. Lichte Höhen, romantische Täler, idyllische Seen, natürliche Kraftorte. …- Ingrid Seemann, Wolfgang Seemann
- 31.05.2026 - 05.06.2026 Yoga und Wandern
Tanke Kraft und Erholung beim Wandern in der wunderschönen Natur. Aufgeladen durch die heilsame Verbindung von Natur, Yoga, Wandern und Meditation kann…- Michael Josef Denis
