Ramanathasana: Unterschied zwischen den Versionen

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Rama Nathasana ist die Stellung des Meisters [[Rama]]. Es gibt einige Heilige, die als Rama Natha bezeichnet werden und diese Stellung ist nach Rama Natha benannt.
Rama Nathasana ist die Stellung des Meisters [[Rama]]. Es gibt einige Heilige, die als Rama Natha bezeichnet werden und diese Stellung ist nach Rama Natha benannt.
Setze dich auf die Zehenspitzen. Die Zehenspitzen sind etwas auseinander. Gib die Knie nach außen und hebe die [[Arme]] hoch und falte die [[Hände]] oben. Dann schaue zur [[Nasenspitze]] oder blicke beständig auf einen [[Punkt]] nach vorne. Das ist Rama Nathasana, Gleichgewichtsstellung und [https://www.yoga-vidya.de/fileadmin/download/pdf/Bad_Meinberg/Gaestehandbuch.pdf Herzensöffnungsstellung]. Du bist stark, offen und mit Erde und Himmel im Gleichgewicht verbunden.
Setze dich auf die Zehenspitzen. Die Zehenspitzen sind etwas auseinander. Gib die Knie nach außen und hebe die [[Arme]] hoch und falte die [[Hände]] oben. Dann [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ schaue] zur [[Nasenspitze]] oder blicke beständig auf einen [[Punkt]] nach vorne. Das ist Rama Nathasana, Gleichgewichtsstellung und [https://www.yoga-vidya.de/fileadmin/download/pdf/Bad_Meinberg/Gaestehandbuch.pdf Herzensöffnungsstellung]. Du bist stark, offen und mit Erde und Himmel im Gleichgewicht verbunden.


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Version vom 13. April 2023, 13:28 Uhr

Ramanathasana, Sanskrit रामनाथासन rāma-nāthāsana n., deutsche Bezeichnung Stellung des Meisters Rama, ist eine Yoga Position, ein Asana aus dem Yoga. Ramanathasana gehört zu den Variationen von Padangushthasana. Wortbedeutung: Ramanatha - u.a. eine der 84 Nath-Siddhas (nātha-siddha); Asana - Stellung.

Ramanathasana, Stellung des Meisters Rama

Ramanathasana Video

Hier ein Video mit einigen Erläuterungen von und mit Sukadev Bretz zur Yoga Pose Ramanathasana:

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Rama Nathasana - Beschreibung der

Rama Nathasana ist die Stellung des Meisters Rama. Es gibt einige Heilige, die als Rama Natha bezeichnet werden und diese Stellung ist nach Rama Natha benannt. Setze dich auf die Zehenspitzen. Die Zehenspitzen sind etwas auseinander. Gib die Knie nach außen und hebe die Arme hoch und falte die Hände oben. Dann schaue zur Nasenspitze oder blicke beständig auf einen Punkt nach vorne. Das ist Rama Nathasana, Gleichgewichtsstellung und Herzensöffnungsstellung. Du bist stark, offen und mit Erde und Himmel im Gleichgewicht verbunden.

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Klassifikation von Ramanathasana

Quellen

findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:

Alternative Schreibweisen

kann auch geschrieben werden Rama Nathasana, रामनाथासन, rāma-nāthāsana, Ramanathasana, rama-nathasana, Ramanathasana, Ramanatha Pitha, Ramanathasan.

Siehe auch


Andere Asanas

In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach:

ist eine Variation von Padangushthasana:

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Ausbildungen

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