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Version vom 16. August 2022, 09:15 Uhr
Mudgarasana, Stellung des Hammers, eine Yoga Haltung für Mittelstufe und Fortgeschrittene. Mudgarasana ist eine Vorwärtsbeuge, Dynamische Übung (Arme und Rumpf). Mudgarasana, Variation der Grundstellung Baddha Konasana, ist eine Yoga Position aus dem Yoga Vidya Asana Lexikon. Yoga Übungen machen Spaß, sind gesund und helfen der spirituellen Entwicklung. Ursprünglich verwendet ab 2021 im Yoga Vidya Asana Portal
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| aktuell | 11:49, 2. Sep. 2021 |  | 1.980 × 1.216 (126 KB) | Karma Yogi (Diskussion | Beiträge) | Mudgarasana, Stellung des Hammers, eine Yoga Haltung für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittelstufe] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/kurs/39698-yoga-vidya-fortgeschrittenenkurs/… |
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