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Version vom 8. Juni 2022, 15:20 Uhr
Kaupinasana, Sanskrit कौपीनासन kaupīnāsana n., deutsche Bezeichnung Lendenschurzstellung; eine Yogastellung nur für Männer, ist eine Yogastellung, ein Asana aus dem Hatha Yoga. Kaupinasana ist eine der Varianten von Tadasana. Wortbedeutung: Kaupina - u.a. Lendenschurz; Asana - Stellung.
Kaupinasana Video
Hier eine Video Anleitung von und mit Sukadev Bretz zu Kaupinasana:
Klassifikation von Kaupinasana
- Dehnungsrichtung: Kaupinasana gehört zu den Asanas mit geradem Rücken.
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Stehhaltungen, Asanas auf Zehenspitzen, Gleichgewichtsübungen.
- Level: Anfänger, Mittelstufe
- Grundstellung: Kaupinasana ist eine Variation von Tadasana, Kaupinasana.
Quellen
Kaupinasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
- Encyclopedia of Traditional Asanas - by M.L. Gharote
- Shritattvanidhi
- Hathabhyasa-Paddhati
- The Yoga Tradition of the Mysore Palace - by N.E. Sjoman
Alternative Schreibweisen
Kaupinasana kann auch geschrieben werden कौपीनासन, kaupīnāsana, Kaupinasana, kaupinasana, Kaupinasana, Kaupina Pitha, Kaupinasan.
Siehe auch
- Business-Yoga - Bringe Yoga in die Unternehmen
- Yoga App - alles Wichtige zur Yoga Praxis
- Yoga Bücher Online - Lies Bücher kostenlos
- Yoga Akademie - Die Wissenschaft des Yoga auch akademisch verstehen und erforschen
- Yoga Shop - Yogabücher, Yogamatten, Yogakissen und vieles mehr
- Yogastunden Videos - Übe Yoga, wann immer du willst
Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Kaupinasana:
- Karnikasana
- Karpati Asana
- Kashyapasana
- Kaundinyasana
- Kaurpara Adho Mukha Vrikshasana
- Kaurpara Purvottanasana
- Kayotsargasana
- Kilakilasana
- Komalasana
Kaupinasana ist eine Variation von Tadasana:
Business Yoga Seminare
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