YVS012

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YVS012 - Einführung ins Raja Yoga: Ashtanga, Die 8 Stufen : Vortragsvideo über Raja Yoga, den königlichen Yoga der Geistesbeherrschung. Sukadev spricht über die acht Stufen des Raja Yoga, die Ashtangas. Diese acht Stufen sind Yama, Niyama, Asana, Pranayama, Pratyahara, Dharana, Dhyana, Samadhi. Ein Verständnis dieser Acht Stufen, Ashtangas, hilft den ganzheitlichen Yoga zu verstehen. Raja Yoga wird auch Ashtanga Yoga, der Yoga der Acht Stufen, genannt.


Hier das Audio und Vortragsvideo von und mit Sukadev zu den Ashtangas, den acht Stufen des Raja Yoga:

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Mehr über Yoga Vidya:

Dies ist der zwölfte Vortrag der Vortragsreihe „Yoga Vidya Schulung“.

Autor/Sprecher: Sukadev Kamera/Schnitt:Nanda

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