Wie funktioniert PMR

Aus Yogawiki
Wechseln zu: Navigation, Suche

Wie funktioniert PMR? Hier bekommst du einige Hintergründe, warum die PMR, die progressive Muskelrelaxation, die fortschreitende Muskelentspannung, wirkt. du erfährst, was ist mit diesem Anspannen - dann entspannen und loslassen auf sich hat.

Video: Wie funktioniert PMR?

Hier findest du ein Vortragsvideo über "Wie funktioniert PMR?"

Kurzvortrag von und mit Sukadev zum Thema PMR, interessant für alle mit Interesse an Tiefenentspannung.

Weitere Fragen und Antworten zum Thema Tiefenentspannung

Hier findest du Antworten zu weiteren Fragen zum Thema Tiefenentspannung:

Wie funktioniert PMR? Weitere Infos zum Thema PMR und Tiefenentspannung

Hier findest du weitere Informationen zu den Themen PMR und Tiefenentspannung und einiges, was in Verbindung steht mit Wie funktioniert PMR?