So Ham

Andre van Lysebeth, sehr bekannter Schüler unseres Gurus

So Ham ist eine alternative Schreibweise des Sanskrit Mantras Soham. Vedantisches Mantra, das unbewusst von jedem Lebewesen beim Atmen wiederholt wird. Soham bedeutet "Ich bin DAS" oder "Ich bin, der ich bin (Gott)". Weder Körper noch Geist, sondern das unsterbliche Selbst. "So" beim Einatmen und beim Ausatmen "Ham". Umgekehrt lautet das Mantra "Hamsa" (हंस haṃsa m. "Schwan"). Es ist ferner auch ein Dhyana Moksha Mantra.

Mehr zu diesem Mantra findest du unter dem Hauptartikel Soham (soham - सोहम्).

Siehe auch

• Hamsa Mantra
• Ajapa
• Konzentration
• Innenschau
• Kontemplation
• Versenkung