Meditation Anleitung Podcast
Meditation Anleitung Podcast: Anleitungen zur Meditation. Für Anfänger und Fortgeschrittene. Meditation verhilft zu inneren Frieden, zu mehr Energie, zu Selbsterkenntnis. In ihren höheren Aspekten führt sie zu höheren Bewusstseinsebenen und Einheitsgefühl. Keine Vorträge - praktische Übungsanleitungen.
Wenn du dich hingesetzt hast (auf einem Stuhl, kreuzbeinig oder kniend), kannst du gleich loslegen. Ideale Ergänzung zu dem Vortrags-Podcast "Yoga, Meditation und Spirituelles Leben" (auch hier auf Podster).
Hier findest du die praktischen Anleitungen zur Meditation. Sehr viele Techniken, meist aus dem Yoga, aber auch aus den unterschiedlichsten Meditation Traditionen. Gesprochen von Sukadev Bretz, Gründer und Leiter von Yoga Vidya.
Meditation Anleitung Podcast - aktuelle Folgen
Anleitungen zu Meditation.
- Ajna Chakra Erd-Meditation
Verbinde dich mit der Kraft der Erde. Lass die Erd-Energie nach oben fließen und dein drittes Auge, das Stirn-Zentrum, das Ajna Sahasrara Chakra Segens-Meditation
Öffne dich für die Kraft des Himmels, für göttlichen Segen und Gnade. Spüre oder stelle dir vor, dass diese Segenskraft dein Sahasrara Energie-Meditation mit Sukadev
Meditation mit Energietechniken für erfahrene Meditierende – nicht für Anfänger. Insbesondere geeignet für Menschen
- Omkara 2025-01-20 14:00:00
- Meditationsreise: Klettern durch die Chakras
Lass dich auf eine Meditationsreise, auf eine meditative Kletterpartie führen. Nutze die Chakras w…
- Yoga Vidya Infos 2025-01-19 08:55:25
- Bhakti-Yoga-Meditation: Erfahrung Gottes
Bhakti-Yoga-Meditation zur Erfahrung Gottes, zur Vertiefung der Erfahrung Gottes. Was ist für dich Gott? Hattest du schon m…
- Omkara 2025-01-13 14:00:00
- Rosen-Meditation im Anahata Chakra
Aktiviere dein Anahata Chakra, das Herz-Chakra, mit der Visualisierung einer Lotos-Blüte. Lass diese Lotos-…
- Omkara 2025-01-06 14:00:31
- Ajna Chakra Segens-Meditation
Verbinde dich mit der Kraft von Himmel und Erde. Sammle diese Energie im Ajna Chakra. Lass dann diese Lichtkraft als L…
- Omkara 2024-12-06 14:00:54
- Vedantische Meditation: Meine Wahre Natur ist Sein-Wissen-Glückseligkeit
Kurze Worte für den Beginn einer Meditation: Vishuddha Chakra Aktivierung Meditation – mp3 Anleitung
Eine kurze Meditation für zwischendurch: Durch Konzentration auf das Geführte Meditation zur Chakra Aktivierung mit Sukadev
Sukadev lädt dich zu einer Reise durch die sieben Chakras (Energiepunkte) deines Körpers ein.
Du konzentrierst dich von unten nach oben auf die Chakre…
- Omkara 2024-08-14 13:00:00
- Aham Brahmasmi Meditation – Praktische Vedanta Meditationsanleitung
Vedanta Meditation über Aham Brahmasmi – Ich bin Brahman.…
- Yoga Vidya Infos 2024-08-04 13:00:00
- Sommerliche Meditation in der Natur
Mit ein bisschen Glück ist der Sommer die Zeit, in der uns die Welt nicht schöner vorkommen könnte: Es ist warm, früh hell und spät dunkel, man sieht die Blumen sprießen, Früchte…
- Joanna 2024-08-01 04:20:00
- Ujjayi Energie – Meditation – mp3 Meditationsanleitung
-
Eine fortgeschrittenere Meditationstechnik aus dem Kundalini Yo…
- Sukadev 2024-06-12 08:55:00
- Blitzentspannung: Atembeobachtung im Herzen – mp3 Übungsanleitung
Atembeobachtung – dies ist die dritte von 5 Variationen der „Atem-Beobachtung“ in diesem Yoga Vidya<…
- Yoga Vidya Infos 2024-06-09 10:19:04
- Meditation für Verbindung und Ausdehnung
Erfahre in der Meditation tiefe Verbundenheit. Fühle dich g…
- Omkara 2024-05-11 13:00:34
- Tiefe Erholung und Transformation mit dem Shiva Mantra – 15 Minuten Tiefenentspannung mit Sukadev
Shivaratri ist eines der bedeutendsten Feste des Hinduismus und wird in der Nacht vom 8. auf den 9. März 2024 gefeiert. In dieser Nacht wandelt Shiva über die…
- Omkara 2024-03-09 08:00:05
- Meditation der 5 Elemente mit Shankari
Shankari führt dich in die Meditation der kraftvollen Energien der fünf Elemente – Erde, Wasser, Feuer, Luft und Äther. Sie stärken dich und deine Verbindung zur Natur auf allen Ebenen. Suche dir…
- Omkara 2024-01-29 14:00:05
- Entstehung & Auflösung der Welt – 12 Minuten Laya Chintana Meditation mit Sukadev
Durch die verschiedenen göttlichen Energien, Brahma – die Entstehung, Vishnu – die Erhaltung und Shiva – die Zerstörung wird unser ganzes Universum geformt. E…
- Omkara 2024-01-16 07:00:04
- Vom Individuellen zum Kosmischen – 15 Minuten Laya Chintana Meditation mit Sukadev
Werde eins mit Allem. Tauche tief ein in eine Meditationserfahrung, in der du dich vom Individuellen zum Kosmischen ausdehnst. Mithilfe der vier Elemente leit…
- Omkara 2024-01-09 07:00:42
- Mut-Macher | Eigenschaftsmeditation mit Shankari
Shankari führt dich durch diese Meditation, die dich mit deiner inneren Stärke in Verbindung treten lässt und dir ein Gefühl von Mut gibt. Mithilfe von Visualisierungsübungen und Affirmationen wir…
- Omkara 2024-01-01 14:00:13
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