Meditation Anleitung Podcast
Meditation Anleitung Podcast: Anleitungen zur Meditation. Für Anfänger und Fortgeschrittene. Meditation verhilft zu inneren Frieden, zu mehr Energie, zu Selbsterkenntnis. In ihren höheren Aspekten führt sie zu höheren Bewusstseinsebenen und Einheitsgefühl. Keine Vorträge - praktische Übungsanleitungen.
Wenn du dich hingesetzt hast (auf einem Stuhl, kreuzbeinig oder kniend), kannst du gleich loslegen. Ideale Ergänzung zu dem Vortrags-Podcast "Yoga, Meditation und Spirituelles Leben" (auch hier auf Podster).
Hier findest du die praktischen Anleitungen zur Meditation. Sehr viele Techniken, meist aus dem Yoga, aber auch aus den unterschiedlichsten Meditation Traditionen. Gesprochen von Sukadev Bretz, Gründer und Leiter von Yoga Vidya.
Meditation Anleitung Podcast - aktuelle Folgen
Anleitungen zu Meditation.
- Ajna Chakra Segens-Meditation
Verbinde dich mit der Kraft von Himmel und Erde. Sammle diese Energie im Ajna Chakra. Lass dann diese Lichtkraft als L…
- Omkara 2024-12-06 14:00:54
- Vedantische Meditation: Meine Wahre Natur ist Sein-Wissen-Glückseligkeit
Kurze Worte für den Beginn einer Meditation: Vishuddha Chakra Aktivierung Meditation – mp3 Anleitung
Eine kurze Meditation für zwischendurch: Durch Konzentration auf das Geführte Meditation zur Chakra Aktivierung mit Sukadev
Sukadev lädt dich zu einer Reise durch die sieben Chakras (Energiepunkte) deines Körpers ein.
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- Omkara 2024-08-14 13:00:00
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- Sommerliche Meditation in der Natur
Mit ein bisschen Glück ist der Sommer die Zeit, in der uns die Welt nicht schöner vorkommen könnte: Es ist warm, früh hell und spät dunkel, man sieht die Blumen sprießen, Früchte…
- Joanna 2024-08-01 04:20:00
- Ujjayi Energie – Meditation – mp3 Meditationsanleitung
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- Sukadev 2024-06-12 08:55:00
- Blitzentspannung: Atembeobachtung im Herzen – mp3 Übungsanleitung
Atembeobachtung – dies ist die dritte von 5 Variationen der „Atem-Beobachtung“ in diesem Yoga Vidya<…
- Yoga Vidya Infos 2024-06-09 10:19:04
- Meditation für Verbindung und Ausdehnung
Erfahre in der Meditation tiefe Verbundenheit. Fühle dich g…
- Omkara 2024-05-11 13:00:34
- Tiefe Erholung und Transformation mit dem Shiva Mantra – 15 Minuten Tiefenentspannung mit Sukadev
Shivaratri ist eines der bedeutendsten Feste des Hinduismus und wird in der Nacht vom 8. auf den 9. März 2024 gefeiert. In dieser Nacht wandelt Shiva über die…
- Omkara 2024-03-09 08:00:05
- Meditation der 5 Elemente mit Shankari
Shankari führt dich in die Meditation der kraftvollen Energien der fünf Elemente – Erde, Wasser, Feuer, Luft und Äther. Sie stärken dich und deine Verbindung zur Natur auf allen Ebenen. Suche dir…
- Omkara 2024-01-29 14:00:05
- Entstehung & Auflösung der Welt – 12 Minuten Laya Chintana Meditation mit Sukadev
Durch die verschiedenen göttlichen Energien, Brahma – die Entstehung, Vishnu – die Erhaltung und Shiva – die Zerstörung wird unser ganzes Universum geformt. E…
- Omkara 2024-01-16 07:00:04
- Vom Individuellen zum Kosmischen – 15 Minuten Laya Chintana Meditation mit Sukadev
Werde eins mit Allem. Tauche tief ein in eine Meditationserfahrung, in der du dich vom Individuellen zum Kosmischen ausdehnst. Mithilfe der vier Elemente leit…
- Omkara 2024-01-09 07:00:42
- Mut-Macher | Eigenschaftsmeditation mit Shankari
Shankari führt dich durch diese Meditation, die dich mit deiner inneren Stärke in Verbindung treten lässt und dir ein Gefühl von Mut gibt. Mithilfe von Visualisierungsübungen und Affirmationen wir…
- Omkara 2024-01-01 14:00:13
- Deine Vision für 2024 – Sukadevs Neujahrs-Meditation mit 432 Hertz Frequenz
Aktivere deinen SchöpferInnen-Modus mit dieser Neujahrs-Meditation. In 18 Minuten leitet Sukadev dich mithilfe von Affirmationen und Visualisierungen zu deine…
- Omkara 2024-01-01 07:00:20
- Inneres Licht – Tratakmeditation mit Shankari
Schön, dass du hier bist zu dieser geführten Meditation mit Shankari. Sie wird dir helfen, dich zu entspannen, dein inneres Licht zu stärken und deine Konzentrationsfähigkeit erhöhen. Freu dich au…
- Omkara 2023-12-11 14:00:50
- Der Klang deines Atems – Achtsamkeitsmeditation mit Shankari
Shankari führt dich durch diese Meditation mit Konzentration auf den Klang deines Atems. Diese Achtsamkeitsmeditation hilft dir dabei Stress abzubauen und die Achtsamkeit zu erhöhen. Die Anahata Chakra Meditation mp3 podcast
Für mehr Liebe und Freude. Finde Zugang zu deinem Herzen, zur Quelle von Liebe und Freude. Du kannst es gleich ausprobieren, jetzt, direkt vor dem PC, 4 Minuten für dich.
Mit dieser kurzen…
- Sukadev 2023-10-28 05:00:03
- Direkt zur tiefen Meditation! – Meditation Talks im Yoga Vidya Ashram
Spare dir jahrelanges Meditieren und gelange direkt zu tiefen Meditationserfahrungen! Mit der richtigen Herangehensweise brauchst du keine langjährige Meditationspraxis, um die tiefe Ruhe und Stil…
- Omkara 2023-07-17 13:00:09
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Aktiviere dein Kehlchakra. Spüre deine Verbundenheit. Sukadev leitet dich an zur Öffnung des Vishuddha Chakras und zur Visualisierung des unendlichen Raums. So bekommst du ein Gefühl von Weite und…
- Omkara 2023-07-16 03:00:11
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