Jati Asana

Aus Yogawiki

Jati Asana, Sanskrit जति आसन jati āsana n., deutsche Bezeichnung Stellung des Asketen, ist eine Yogastellung, ein Yoga Asana. Jati Asana gehört zu den Variationen von Matsyasana. Wortbedeutung: Jati (Brajbhasha, von Sanskrit Yati) - Asket; Asana - Stellung.

Jati Asana, Stellung des Asketen
Jati Asana oder Jatyasana AL 2209 Final .jpg
Jati Asana oder Jatyasana AL 2209 Preparation .jpg

Jati Asana Video

Hier eine Video Anleitung zur Hatha Yoga Übung Jati Asana:


Jati Asana - Beschreibung der Asana

Jati Asana ist eine Familienstellung. Man könnte sagen die Stellung für die ganze Familie. Vermutlich ist aber Jati Asana nur eine fehlerhafte Schreibweise für Yati Asana. Ein Yati ist jemand, der auf Pilgerreise geht. Im Sitzen gib die Fußsohlen zusammen und dann gib die Fersen nach vorne und die Zehen nach hinten so dass du auf deinen Fersen sitzt während die Zehen hinten sind. Dann gib die Hände hinter die auf den Boden. Dann gib die Ellenbogen hinter dir auf den Boden und gib den Kopf nach hinten ähnlich wie im Fisch. Das ist dann Jati Asana auch genannt Yati Asana, die Stellung des Pilgers, die Stellung auf Reisen.

Alle Variationen und weitere Informationen von Jati Asana findest du auf unseren Webseiten Yoga Wiki Hauptseite, Yoga Vidya Hauptseite und auch in der Yoga Vidya App für iPhone oder Android.

Klassifikation von Jati Asana

  • Dehnungsrichtung: Jati Asana gehört zu den Rückbeugen.
  • Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Asanas im Sitzen.
  • Level: Fortgeschritten
  • Grundstellung: Jati Asana ist eine Variation von Matsyasana, Matsyasana.

Quellen

Jati Asana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:

Alternative Schreibweisen

Jati Asana kann auch geschrieben werden Jatiasana, जति आसन, jati āsana, Jati Asana, jati asana, Jati Asana, Jati Asan, Jati Asan.

Siehe auch


Andere Asanas

In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Jati Asana:

Jati Asana ist eine Variation von Matsyasana:

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