Gesund und glücklich

Gesund und glücklich so wollen wir Menschen sein. Wir wollen gesund sein, wir wollen glücklich sein, wir wollen einen Sinn im Leben haben und das Leben soll schön sein. Nur ist das auch möglich?

Nimm alle Herausforderungen des Lebens an und sei glücklich

Gesund und glücklich aus yogischer Sicht

Ja, wir können einiges tun, um gesund zu leben. Ja, wir können einiges tun, um glücklicher zu sein, aber wir sollten uns auch bewusst machen: Leben hat ein Anfang, Leben hat ein Ende. Leben hört irgendwann mit dem Tod auf – mindestens das physische Leben. Und egal, wie gesund wir leben, Unfälle können kommen und manche karmischen Krankheiten können auch kommen, wenn wir einen sehr gesunden Lebensstil pflegen. Wir sollten die Allmachtsfantasien ablegen und uns bewusst machen, nicht alles ist möglich. Zum Leben gehören auch schwierige Erfahrungen. [Swami Vishnu Devananda], mein Yogameister, hat gerne gesagt: Diese Ebene ist Karma-Bhumi, also eine Ebene, wo wir lernen, wo wir durch Erfahrungen wachsen, wo wir durch unsere Aufgaben wachsen. Es kommt weniger darauf an, ständig hier glücklich zu sein, sondern es kommt darauf an, ein sinnvolles Leben zu führen und zu lernen. So werden wir auch langfristig durch ein erfülltes Leben haben und glücklich sein. Nur um wirklich glücklich zu sein zu können, gilt es auch, die Herausforderungen, die Wechselfälle des Lebens anzunehmen und zu wissen es gibt einen Sinn auch und gerade im Leid.

Video Gesund und glücklich

Hier ein Vortragsvideo mit dem Thema Gesund und glücklich :

Autor/Sprecher/Kamera: Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya.