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Drdhasana, Feste Stellung; kann helfen, das Nasenloch zu öffnen (auf der linken Seite liegend, öffnet sich das rechte Nasenloch und umgekehrt), eine Yogapose für Anfänger. Drdhasana ist eine Entspannungsübung, Yoga Übung mit geradem Rücken. Drdhasana, Variation der Grundstellung Anantasana, ist eine Yoga Position, über die du mehr findest im Yoga Vidya Asana Portal. Übe regelmäßig Yoga und Meditation für Gesundheit, Vitalität und Gelassenheit. Dieses Foto stammt aus den ersten Jahren von Yoga Vidya, Europas großes Netzwerk von Yogalehrern und Yogalehrerinnen.
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| aktuell | 14:19, 6. Aug. 2021 | | 1.197 × 379 (604 KB) | Karma Yogi (Diskussion | Beiträge) | Drdhasana, Feste Stellung; kann helfen, das Nasenloch zu öffnen (auf der linken Seite liegend, öffnet sich das rechte Nasenloch und umgekehrt), eine Yogapose für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger]. Drdhasa… |
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