Burnout Seminar
Burnout Seminar. Hintergründe des Burnout erfahren.
Burnout Seminar
In einem Burnout Seminar bei Yoga Vidya kannst du einiges über die Hintergründe des Burnout erfahren, die Entwicklung und Gründe eines Burnout. Du erlernst wie man einen beginnenden Burnout verhindern kann und du bekommst viele Techniken, die du zu Hause anwenden kannst um neue Energie, Kraft und Positivität zu bekommen. Und vielleicht auch wieder neuen Sinn im Leben zu bekommen.
Yoga Vidya Burnout Seminare
Das Besondere bei den Yoga Vidya Burnout Seminaren ist die Selbstransformation des Seminares. Wenn du ein Wochenende oder fünf Tage in einem Ashram bist, hast du alles was du brauchst um dich mit neuer Kraft aufzuladen. Du bist umgeben mit anderen Menschen, die auch nach Höherem streben, du machst am Morgen und am Abend Meditation, du nimmst an ein oder zwei Yogastunden am Tag teil, du übst Tiefenentspannungstechniken, es gibt Gruppenarbeiten, du nimmst eine gesunde Ernährung zu dir und du bist von einer schönen Umgebung umgeben. Es ist alles darauf ausgerichtet, dass du dich mit neuer Energie aufladen kannst. Diese Burnoutseminare haben vielen Menschen geholfen, aus einem beginnenden Burnout herauszukommen oder nach einem überstandenen Burnout zügig zu Kräften zu kommen. Selbst bei einem bestehenden Burnout, wenn du vielleicht nicht alles mitmachen kannst, kann dieses Seminar dir neue Inspirationen geben.
Empirische Ergebnisse zum Burnout
Dazu möchte ich ein paar Worte mitgeben. Es gibt einige empirische Studien, die darlegen, dass bei einem überstandenen Burnout ein Arbeitsplatzwechsel angebracht ist, ein Partnerwechsel erfolgen sollte, sein Weltanschauungsbild neu betrachtet werden sollte oder eines von diesen dreien tiefgründig zu erneuern ist. Die am einfachsten und am wenigsten lebensumwerfende Methode wäre das spirituelle Bezugssystem zu wechseln.
Tipp: Burnout
Wenn du einen Burnout hast oder hattest ist es gut in einem Yoga Ashram mit Menschen zu verbringen, dich mit tieferen Sinnfragen des Lebens zu beschäftigen, dich damit auseinanderzusetzen und somit Kraft zu bekommen deinen Alltag von einem neuen Wertesystem anzugehen. Es ist sehr wertvoll bei einem bestehenden oder anfänglichen Burnout zu Yoga Vidya zu kommen und ein solches Burnout Seminar zu besuchen.
Video Burnout Seminar
Videovortrag zum Thema Burnout Seminar :
Autor/Sprecher: Sukadev Bretz, Seminarleiter zu den Themen Yoga und Meditation.
Burnout Seminar Audio Vortrag
Hier die Audiospur des oberen Videos zu Burnout Seminar :
Siehe auch
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