Bandhatraya

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Bandhatraya (Sanskrit: बन्धत्रय bandha-traya) die "Dreiheit (Traya) der Verschlüsse (Bandha)"; die drei Verschlüsse für das Pranayama: Mula Bandha, Jalandhara Bandha und Uddiyana Bandha. Bandhatraya wird auch als Mahabandha, großer Verschluss, bezeichnet.

Bandhatraya, die 3 Bandhas Video

Hier ein Vortrag zum Thema Bandhatraya, die 3 Bandhas von und mit Sukadev Bretz aus der Reihe Yoga Vidya Schulung, Vorträge zum ganzheitlichen Yoga.


Bandha Traya बन्धत्रय bandha traya Aussprache

Hier kannst du hören, wie das Sanskritwort Bandha Traya, बन्धत्रय, bandha traya ausgesprochen wird:

Siehe auch